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出版日期 : 2015-12-10
定價 : 399 元
特價 : 88 折 399 元
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| | 「氣內臟」自癒按摩法：每天按摩脾、肝、腎30秒，美肌、消除便秘、好眠、減肥，天天都有好氣色！
Yuki
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2015-05-28
定價 : 280 元
特價 : 88 折 246 元
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| | 我瘦了50公斤，不復胖！：【獨家收錄】100天瘦20公斤的權式減肥奇蹟，從青春少女到中年大媽，全都變瘦了
權尾珍
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2015-05-28
定價 : 350 元
特價 : 88 折 308 元
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| | 跟著醫學博士這樣吃，「記憶力」變好了！： 我忘記我自己怎麼辦？全球頂尖團隊研究，30歲開始改變飲食，就能降低失智風險
安田和人
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2015-05-07
定價 : 280 元
特價 : 88 折 246 元
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| | 植化素達人君君老師的救命飲食大公開 1日5分鐘的排毒奇蹟：【種子熱穀漿】×【排毒蔬果汁】，每天5分鐘，喝出抗癌力，收錄100道獨創養生飲品
郭素君
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2014-09-04
定價 : 369 元
特價 : 88 折 324 元
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| | 【全圖解】醫學博士才知道的「痠痛拉筋操」：科學證實這樣伸展肌肉，最有效！每天做3分鐘自癒力體操，100%恢復「肌彈力」！
小山勝弘
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2014-08-28
定價 : 299 元
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| | 醫學大發現!!坐姿決定你的健康 ：一天坐著超過5小時的人必讀！「17招疼痛自癒運動+終極健康坐姿」改善腰痛、肩頸僵硬、頭痛、五十肩！
木津直昭
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2014-08-07
定價 : 280 元
特價 : 88 折 246 元
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| | 日本抗老權威教你年輕20歲的最強腿力操：能吃、能睡、能動，老年不靠看護的健康全書
大渕修一
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2014-08-06
定價 : 280 元
特價 : 88 折 246 元
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| | 不吃藥，1分鐘改善頭痛 ：吃藥也治不好的頭痛，只要轉轉脖子，就能自癒！22招止痛伸展操【全圖解】
岩間良充
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2014-07-10
定價 : 280 元
特價 : 88 折 246 元
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| | 1天4分鐘！持續燃脂12小時！ 20秒，練出最棒的身材 ：全球最夯「TABATA間歇訓練」完全圖解，時間短卻瘦更快，30招快瘦操，在家就能做！
韓吉
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2014-06-26
定價 : 350 元
特價 : 88 折 308 元
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| | 1天3招就窈窕！ 驚人的「快瘦骨盤球」 ：體態變正，瘦1kg就像瘦了5kg！專攻「難瘦脂肪」，55招激瘦yoga大公開！
蔡佩茹RuRu
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2014-05-07
定價 : 320 元
特價 : 88 折 281 元
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| | 我想跟著名醫這樣吃， 半年瘦10公斤 ：老袓宗都這樣吃！肥胖、掉髮、失眠、頭痛，開始改善！日本獨創限醣飲食法，吃飽飽、不運動，還能降低體脂肪！
江部康二
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2014-04-24
定價 : 280 元
特價 : 88 折 246 元
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| | Oh My God！我瘦了50公斤：沒吃藥、不節食、更沒抽脂，減肥才更要「吃」！肉肉女變S號小姐的搞笑激瘦日記，笑著笑著就瘦了！
權尾珍
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2014-03-20
定價 : 350 元
特價 : 88 折 308 元
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| | 這樣做肌力訓練 跑步．瘦身．體能出現驚人改變
鄭周鎬
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2014-02-27
定價 : 420 元
特價 : 88 折 369 元
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| | 揉揉小腿肚的驚人自癒奇蹟
槙孝子
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2014-02-27
定價 : 280 元
特價 : 88 折 246 元
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| | 腰痛、頭痛完全改善！ 最強30秒「拉筋操」 ：116招全圖解，一日伸展30秒，年輕15歲，看電視、睡覺前、等公車都能做的活力伸展操！
盧賢浩
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2013-12-05
定價 : 299 元
特價 : 88 折 263 元
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| | 糖尿病一定有救：我30歲得糖尿病！別讓默默逼近的殺手，奪走你的健康！
內場廉
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2013-10-25
定價 : 280 元
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| | 五代中醫《下》 ：養生解毒50招 「體質」決定你的健康，破解17個健康迷思，用20帖天然食補「把病吃好」！
張鐘元、張維鈞
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2013-10-07
定價 : 350 元
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| | 血管老化，當然會中風： 5種食物，7招保健操，血管變年輕，血壓一定會下降！
島田和幸
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2013-06-27
定價 : 280 元
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| | 驚人的1天4餐雞肉減肥法：Rain、少女時代、Super Junior、玄彬等，韓星一致奉行的減肥法，大口吃肉，2週瘦8公斤！
金漢洙
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2013-04-25
定價 : 320 元
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| | 7天瘦肚子2【加強版】，「早上喝果汁＋晚上喝湯」減肥法：80道強力燃脂配方大公開，全球15萬人見證的「果汁瘦身奇蹟」，早晚喝，2天速甩3kg！
藤井香江
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2013-03-27
定價 : 280 元
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| | 一個動作治好腰痛！：疾病開始於「腰」與「臀」！連名醫都治不好的腰痛，只要3分鐘就能自己治好！
吉田始史
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出版日期 : 2012-10-24
定價 : 280 元
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| | 免疫細胞才是最好的醫生：比吃藥更有效的101件事
奧村康
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2012-06-27
定價 : 280 元
特價 : 88 折 246 元
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| | 7天瘦肚子的神奇蔬果汁： 每天賣力運動，不如早餐喝果汁，3天一定瘦！90道「高酵特調」果汁食譜大公開
藤井香江
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2012-05-30
定價 : 280 元
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| | 我要瘦10kg： 95%的脂肪完全燃燒消失！日本減肥名醫教你最有效的「背部拉筋減肥操」
佐藤萬成
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出版日期 : 2012-04-30
定價 : 280 元
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| | 血液循環，95%的病自己會好：日本人天天做的33堂排毒課
福田稔、福田理惠
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2012-04-30
定價 : 280 元
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| | 90%的肚子一定瘦： 日本最有效的「長坂式瘦身法」，一個月賣力運動，比不上「60分鐘」背部運動，「全身脂肪」都會燃燒消失！只要7天，腰圍馬上減4吋！
長坂靖子
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2012-02-23
定價 : 280 元
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| | 瘦手臂的香肩美人瑜伽操：甩肚肉、手臂粗、腰痠背痛，從「肩胛骨運動」開始！
羽暄
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2011-05-23
定價 : 280 元
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| | 醫生說治不好的病，99%都靠 3分鐘「自癒力」運動【縮小腹．拉下巴．雙呼吸】67個動作大公開
黃木村
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2011-04-15
定價 : 300 元
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| | 代謝力大作戰：吃不胖、瘦小腹、不變老的健康S曲線美人
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2011-01-07
定價 : 280 元
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| | 五代中醫（上） 家傳食療治百病
張鐘元、張維鈞
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2010-07-09
定價 : 330 元
特價 : 88 折 290 元
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