【采實文化】全書系展|幸福綻放於每個當下
冷凍常備肉料理:雞豬牛魚,調味、醃漬、冷凍,15分鐘輕鬆上菜! 穀匙夫婦(Tatsuya&SHINO) 境好出版事業有限公司 出版日期 : 2024-11-28 定價 : 380 元 特價 : 79 折 300 元 |
增肌減脂10週健身攻略:超過400張示範照片,10週完整訓練菜單,人人都可以執行的高效健身計畫 西門.瓦特森 采實文化事業股份有限公司 出版日期 : 2024-06-27 定價 : 450 元 特價 : 79 折 355 元 |
鹹派✕水果塔,30款法式人氣派塔:學會一款經典酥脆塔皮,做出檸檬塔、翻轉蘋果塔、雞肉蔬菜鹹派,可甜可鹹的美味 若山曜子 境好出版事業有限公司 出版日期 : 2023-10-26 定價 : 380 元 特價 : 79 折 300 元 |
麻瓜通靈日記:沒有地圖、沒有導遊,跟著大寶、宇宙閨蜜分多奇一起,踏上這場冒險、驚奇、新體驗之旅 王艾如(大寶) 采實文化事業股份有限公司 出版日期 : 2023-08-03 定價 : 380 元 特價 : 79 折 300 元 |
蔬食常備菜,日日豐盛Vegan餐桌:無肉蛋奶,118道吃飽飽、身體卻輕盈無比的全植物料理提案 庄司泉 境好出版事業有限公司 出版日期 : 2023-07-27 定價 : 380 元 特價 : 79 折 300 元 |
好萊塢頂尖教練的5-2鍛鍊計畫:5種鍛鍊動作✕2分鐘有氧,打造好萊塢巨星絕佳體態&體能的超強訓練法【附5支西門教練解說影片】 西門.瓦特森 采實文化事業股份有限公司 出版日期 : 2023-07-06 定價 : 460 元 特價 : 66 折 303 元 |
美國第一健身強人,練肌力✕抗老化鍛鍊全書:重訓✕飲食,12週有效訓練,人人都能練出精實、自信、好體力 麥可.馬修斯 采實文化事業股份有限公司 出版日期 : 2023-06-01 定價 : 580 元 特價 : 79 折 458 元 |
筋膜╳瑜伽訓練全書:圖解7大筋膜線x77組動作,用瑜伽調節筋膜張力,身體不卡不緊繃 蔡士傑 采實文化事業股份有限公司 出版日期 : 2023-05-04 定價 : 450 元 特價 : 79 折 355 元 |
能量芳療:芳香植物九型人格 x 45支精油,帶你突破人生困境,找回內在力量 陳育歆 境好出版事業有限公司 出版日期 : 2023-03-29 定價 : 450 元 特價 : 79 折 355 元 |
一人登山完全攻略 山與溪谷編輯部 采實文化事業股份有限公司 出版日期 : 2023-01-17 定價 : 350 元 特價 : 79 折 276 元 |
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運動效能鍛鍊全書:喚醒12條「效能肌」,10秒提升跑、跳、踢、投、打、游,6大運動能力的循環式全身訓練 笹川大瑛 境好出版事業有限公司 出版日期 : 2022-09-07 定價 : 380 元 特價 : 75 折 285 元 |
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Carol的甜點四季:烘焙生活的儀式感,感受季節更迭的點心食譜 Carol胡涓涓 境好出版事業有限公司 出版日期 : 2022-08-04 定價 : 550 元 特價 : 75 折 412 元 |
戚風蛋糕研究室:日本高人氣甜點名師不失敗美味配方大公開!蓬鬆、濕潤和Q彈三種口感戚風蛋糕×創意戚風蛋糕一次收藏 村吉雅之 境好出版事業有限公司 出版日期 : 2022-06-16 定價 : 450 元 特價 : 79 折 355 元 |
鑄鐵鍋做下飯菜──我愛Staub鑄鐵鍋,讓人胃口大開的常備菜譜 我愛Staub鑄鐵鍋敘事大師群 境好出版事業有限公司 出版日期 : 2022-06-16 定價 : 580 元 特價 : 79 折 458 元 |
瑜伽運動學解剖書【全彩超圖解】:精準剖析關鍵肌群,讓瑜伽姿勢不只正確,更能打造不畏壓力的身心狀態 中村尚人 境好出版事業有限公司 出版日期 : 2022-06-01 定價 : 550 元 特價 : 79 折 434 元 |
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新手種花100問【暢銷修訂版】:資深專家40年經驗,種植疑難雜症全圖解 陳坤燦 采實文化事業股份有限公司 出版日期 : 2022-04-07 定價 : 380 元 特價 : 79 折 300 元 |