截止倒數！夏日就要減重塑身，透過改善飲食讓你輕鬆找回健康苗條的身形！減醣、減脂、生酮撇步請看這裡
| | 珊珊護理師的低醣烘焙：餅乾、蛋糕、麵包，45道網路人氣食譜
郭錦珊
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2019-05-30
定價 : 380 元
特價 : 79 折 300 元
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| | 減醣豆腐料理122： 低卡、低醣、高蛋白飲食提案，培養健康抗老體質！
藤井惠
悅知文化
出版日期 : 2017-07-24
定價 : 360 元
特價 : 93 折 334 元
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| | 剷肉10公斤！減脂瘦身湯：權威營養師宋明樺的60道減醣低卡包瘦湯，一天喝一次，8週甩肉不復胖！
宋明樺、米兒審訂
瑞麗美人
出版日期 : 2019-03-08
定價 : 299 元
特價 : 66 折 197 元
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| | 減醣低卡湯料理200：低於200卡╳一日野菜350g，營養飽足！輕鬆提升免疫力
主婦之友社
悅知文化
出版日期 : 2017-10-11
定價 : 320 元
特價 : 93 折 297 元
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| | 美味低醣常備菜108道：日本名醫＋料理達人共同研發，吃飽也能瘦！
江部康二、大庭英子
台灣東販股份有限公司
出版日期 : 2018-04-26
定價 : 320 元
特價 : 9 折 288 元
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| | 美味減醣常備菜145 開心吃美食，瘦身零壓力：早餐、常備菜、鍋物料理、下酒菜、點心一應俱全
大庭英子
健行
出版日期 : 2019-01-30
定價 : 380 元
特價 : 88 折 334 元
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| | 田安石的低醣浪漫：全新低醣完美烘焙配方，親身實踐27年的體重管理，享受浪漫青春之心！
田安石
日日幸福事業有限公司
出版日期 : 2019-05-15
定價 : 430 元
特價 : 9 折 387 元
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| | 低醣甜點 不發胖更健康：日日甜點無罪惡
石澤清美
三悅文化
出版日期 : 2017-08-20
定價 : 280 元
特價 : 88 折 246 元
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| | 【低醣餐桌】常備減脂湯料理：153道能吃飽、超省時、好省錢的日常減重食譜，無壓力維持瘦身飲食
主婦之友社
幸福文化
出版日期 : 2018-11-07
定價 : 380 元
特價 : 88 折 334 元
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| | 風靡日本的93道低醣料理：吃的美味又健康，三高不再來！
樂媽咪名廚團隊
樂友文化
出版日期 : 2016-01-20
定價 : 299 元
特價 : 88 折 263 元
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| | 低醣餐桌 減脂快瘦雞肉料理：57道常備菜、便當菜、省時料理，美味不重複，不撞菜的減重食譜
岩崎啓子
幸福文化
出版日期 : 2018-10-17
定價 : 350 元
特價 : 88 折 308 元
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| | 日日減醣瘦身料理：肉品海鮮．蔬食沙拉．鍋物料理，吃飽吃滿還瘦18公斤，無痛減醣瘦身家常菜111道
張晴琳（圈媽）
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2019-04-02
定價 : 380 元
特價 : 79 折 300 元
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| | 減醣奇蹟：真人實證１天吃20克醣，4週瘦12公斤，皮膚過敏、發炎全消失！
趙敘允
橙實文化有限公司
出版日期 : 2017-10-16
定價 : 350 元
特價 : 9 折 315 元
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| | 冬粉新食感！減醣常備料理100：主食╳配菜╳杯湯╳甜點，營養師的飲食進化提案
田村つぼみ
山岳文化
出版日期 : 2017-03-03
定價 : 280 元
特價 : 88 折 246 元
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| | 減醣烘焙：營養師教你做！蛋糕、奶酪、餅乾、麵包、中西式早餐，美味不發胖
林俐岑
橙實文化有限公司
出版日期 : 2017-09-18
定價 : 380 元
特價 : 9 折 342 元
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| | 33道零麩質的米粉&黃豆粉甜點：無麵粉+低醣+低脂=好吃！
木村幸子
良品文化
出版日期 : 2018-08-07
定價 : 350 元
特價 : 75 折 262 元
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| | 減醣80％ 麥麩麵包＆甜點：健康、不易胖，減肥中也能安心食用！
村田裕子
瑞昇文化
出版日期 : 2018-09-20
定價 : 320 元
特價 : 88 折 281 元
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| | 王牌健身教練在你家（飲食篇+運動篇）套組：日本第一健身機構RIZAP的增肌減脂低醣飲食與肌肉訓練，42道食譜與頂尖教練指導DVD首度公開！
RIZAP
遠流出版事業股份有限公司
出版日期 : 2017-06-29
定價 : 600 元
特價 : 9 折 540 元
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| | 每天吃也不會變胖的減醣麵包：超簡單！免揉、無麵粉、無精緻糖，具飽足感！
飯田順子
新手父母
出版日期 : 2018-12-08
定價 : 380 元
特價 : 88 折 334 元
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| | RIZAP專業打造2週究極低醣減重食譜
RIZAP監修
台灣東販股份有限公司
出版日期 : 2018-08-29
定價 : 380 元
特價 : 9 折 342 元
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| | 營養師1年瘦20公斤的常備減醣食譜：不只是食譜，是專業營養師親身實踐10年的減醣心得
麻生怜未
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2016-10-27
定價 : 350 元
特價 : 79 折 276 元
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| | 田安石的低醣廚房：第一本無麥、無米、無糖的超級無麩質烘焙糕點配方！
田安石
幸福文化
出版日期 : 2017-04-07
定價 : 420 元
特價 : 88 折 369 元
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| | 減醣救命：一位糖尿病醫師迫切推動日本社會全面飲食改革的真心告白
山田悟
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2016-10-06
定價 : 320 元
特價 : 88 折 281 元
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| | Irene的美西灶腳 幸福小鍋食堂：湯鍋、麵點、炊飯、減醣鍋、無水料理，77道原味且營養的鍋物
陳秭璇
悅知文化
出版日期 : 2019-01-30
定價 : 360 元
特價 : 93 折 334 元
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| | 一次做六便當：菜單研究所的省時省力、低醣備餐課
張凱程
三采文化股份有限公司
出版日期 : 2019-05-03
定價 : 340 元
特價 : 79 折 268 元
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| | 自己做最安心！低醣、低脂、低熱量麵包
白崎裕子
台灣東販股份有限公司
出版日期 : 2018-11-28
定價 : 360 元
特價 : 9 折 324 元
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| | 護理師的無麵粉低醣烘焙廚房：40款無精緻糖、無麩質，美味不發胖的麵包甜點食譜
郭錦珊/著、林孟瑜/營養成分計算
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2018-03-31
定價 : 350 元
特價 : 79 折 276 元
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| | 低醣飲食指南：30加油讚實作計劃
鄭慶雯、王美玉、王淑玲、朱履月等
上優文化
出版日期 : 2019-04-24
定價 : 380 元
特價 : 9 折 342 元
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| | 低醣餐桌 花椰菜飯瘦身料理：瘦身+減脂的美味食材，63道套餐x便當菜x快速料理，快速上桌的減醣飲食
石川美雪
幸福文化
出版日期 : 2018-10-17
定價 : 350 元
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| | 減醣小鍋料理
Team Low Carb
邦聯文化事業有限公司
出版日期 : 2018-12-24
定價 : 300 元
特價 : 88 折 300 元
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| | 打開冰箱，有什麼就煮什麼！職業婦女的230招：日本人氣料理家教你10分鐘做出常備菜、減醣料理、便當菜、配酒菜
井上香苗
時報文化出版企業股份有限公司
出版日期 : 2017-10-04
定價 : 320 元
特價 : 79 折 252 元
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| | 減醣常備菜150：營養師親身實證，一年瘦20kg的瘦身菜
主婦之友社
悅知文化
出版日期 : 2016-08-18
定價 : 350 元
特價 : 93 折 325 元
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| | 8週降血糖食療祕笈： 215道高纖低醣料理＋5項控制糖尿病的飲食關鍵
書田診所家醫科主任 何一成 醫師
康鑑
出版日期 : 2017-12-22
定價 : 450 元
特價 : 88 折 396 元
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| | 減醣湯料理
金丸絵里加
邦聯文化事業有限公司
出版日期 : 2018-12-07
定價 : 300 元
特價 : 88 折 264 元
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| | 田安石的低醣餐桌：餐餐無米、無麥不加糖；麵包、主食、甜點滿足吃到飽！
田安石
日日幸福事業有限公司
出版日期 : 2018-04-11
定價 : 450 元
特價 : 9 折 405 元
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| | 王牌健身教練在你家【飲食篇】：日本第一健身機構RIZAP幫助增肌減脂的低醣飲食，不管自炊或外食，都能三餐吃飽同時瘦！（42道人氣低醣食譜首度公開）
RIZAP
遠流出版事業股份有限公司
出版日期 : 2017-06-29
定價 : 300 元
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| | 防彈咖啡+減醣：最強飲食術讓早起有精神，身體變輕盈，提高記憶力與專注力！
最強奶油咖啡
健行
出版日期 : 2019-04-03
定價 : 300 元
特價 : 88 折 264 元
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| | 教你做出低醣甜點
日高宣博
康鑑
出版日期 : 2015-12-01
定價 : 320 元
特價 : 88 折 281 元
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| | 一日三餐減醣料理： 單週無壓力消失2kg的美味計劃，72道低醣速瘦搭配餐
娜塔
悅知文化
出版日期 : 2018-06-13
定價 : 380 元
特價 : 93 折 353 元
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| | 輕盈．減齡．防失智！地中海美味廚房：掌握飲食金字塔，台灣家庭也能實踐的健康低醣料理
彭安安
幸福文化
出版日期 : 2018-03-28
定價 : 420 元
特價 : 88 折 369 元
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| | 無澱粉．享健康 有機達人的減醣烘焙
黃火盛、黃志弘
麥浩斯
出版日期 : 2019-02-21
定價 : 360 元
特價 : 88 折 316 元
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| | 3周吃出瘦體質！：日本最流行！這樣吃瘦最快，高蛋白質．低脂．低醣飲食法！
池澤智
瑞麗美人
出版日期 : 2015-10-08
定價 : 360 元
特價 : 88 折 316 元
|
| | 低GL瘦肚沙拉：專為亞洲人設計！世界營養權威推崇的112飲食法，教你減醣、甩油，打造不復胖的瘦體質！
綠食譜研究所
瑞麗美人
出版日期 : 2018-06-08
定價 : 320 元
特價 : 88 折 281 元
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| | 營養師的減醣生活提案：獨家限醣5階段X 8大肥胖案例破解 X 50道減醣家常菜，打造不失敗的瘦身計畫
趙函穎
幸福文化
出版日期 : 2019-05-15
定價 : 399 元
特價 : 88 折 351 元
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| | 神奇解救脂肪肝︰巧克力、酒精、微減醣，揮別三高，代謝症候群out
栗原毅
今周刊出版社股份有限公司
出版日期 : 2019-01-29
定價 : 300 元
特價 : 88 折 264 元
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| | 減醣常備菜315美食任意搭，瘦身零壓力套書（美味減醣常備菜145 開心吃美食，瘦身零壓力+減醣常備菜170任意搭、輕鬆瘦）
大庭英子、主婦之友社編輯小組
健行
出版日期 : 2019-01-30
定價 : 690 元
特價 : 88 折 607 元
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| | 原始人飲食聖經：一份可以讓你終生奉行的低醣飲食計畫Whole 30
達拉斯．哈特維格、梅麗莎．哈特維格
如果出版
出版日期 : 2017-11-18
定價 : 399 元
特價 : 88 折 351 元
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| | 減醣常備菜170任意搭、輕鬆瘦：每餐醣類少於20克、卡路里低於500，讓料理研究師半年瘦10公斤的創意食譜
主婦之友社
健行
出版日期 : 2017-12-01
定價 : 350 元
特價 : 79 折 276 元
|
| | 美味不挨餓的減醣料理222道：糖尿病專科醫師親身實證，1年瘦25kg！
主婦之友社／編
台灣東販股份有限公司
出版日期 : 2017-10-26
定價 : 320 元
特價 : 9 折 288 元
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