描繪理想的生活型態．瑞昇全書系~4/16
| 運動營養師的兒童健身餐：每道菜熱量、蛋白質及各種營養素份量清晰，打造身強體健、頭腦聰穎的充沛生活。 浮田浩明 瑞昇文化 出版日期 : 2021-02-01 定價 : 350 元 特價 : 88 折 308 元 |
| 救命蔬菜湯 防疫抗癌不生病：高麗菜、胡蘿蔔、洋葱、南瓜４種蔬菜，強化免疫系統與血管，效果為新鮮蔬菜的100倍！ 高橋弘 三悅文化 出版日期 : 2020-10-05 定價 : 280 元 特價 : 88 折 246 元 |
| 喝酒的科學：愛酒醫師教你越喝越健康！不會發胖、不會生病、不會酒醉難受的43個訣竅！ 秋津壽男 三悅文化 出版日期 : 2020-08-24 定價 : 320 元 特價 : 88 折 281 元 |
| 吃什麼決定你是誰：飲食會塑造你的人格，甚至決定人生的好壞！憂鬱、孤獨、焦躁、壞脾氣……小心！「偏食」讓你個性變很差 那須由紀子 瑞昇文化 出版日期 : 2020-04-10 定價 : 300 元 特價 : 88 折 264 元 |
| 抗菌藥兵團圖鑑：疫情緊張！我們需要學習更多抗菌知識！透過52位漫畫角色掌握抗菌藥的特徵用法！ 黒山政一、村木優一、小原 美江 瑞昇文化 出版日期 : 2020-03-25 定價 : 350 元 特價 : 88 折 308 元 |
| 防疫抗癌！最強蔬菜湯：國際抗癌權威親自傳授！清除體內毒素，打造百毒不侵的體質！還能改善糖尿病、異位性皮膚炎、失智症！ 前田浩、古澤靖子 瑞昇文化 出版日期 : 2020-03-25 定價 : 280 元 特價 : 75 折 210 元 |
| 感染症菌娘圖鑑：居家防疫必備！流感病毒、肺炎病菌…79種病原體Ｘ美少女，輕鬆學習正確的醫學常識！ 醫療美術部 瑞昇文化 出版日期 : 2020-03-18 定價 : 350 元 特價 : 88 折 308 元 |
| 最快護眼法：驚人的10秒，眼睛不適通通解決！請相信～「近視」「遠視」「老花眼」90%可以治好！ 日比野佐和子、林田康隆監修 瑞昇文化 出版日期 : 2020-01-17 定價 : 280 元 特價 : 88 折 246 元 |
| 今晚就秒睡！原來， 睡不好是因為血液循環不佳！安眠博士教您怎樣提高體溫，促進血液循環，讓您睡得著、睡得飽、睡得好！ 大谷憲、片平健一郎 三悅文化 出版日期 : 2020-01-06 定價 : 280 元 特價 : 88 折 246 元 |
| RIZAP式精準糖質速查手冊：業界實績第一健身中心RIZAP教練常備手冊！1000種食材的糖質／脂質／蛋白質／卡路里／鹽分／GI值速查 RIZAP株式会社監修 三悅文化 出版日期 : 2019-11-27 定價 : 280 元 特價 : 88 折 246 元 |
| 養喉嚨練口腔：每天5分鐘，「喉嚨保健操」看似簡單卻救命！銀髮族必練，年輕人也要保養！ 寺本浩平、寺本民生 瑞昇文化 出版日期 : 2019-09-06 定價 : 300 元 特價 : 88 折 264 元 |
| 對症好見效！穴位按壓自療法：肩膀僵硬、腰痛、畏寒、肌膚粗糙、壓力等等……只要正確刺激穴道，身體就會有所改變！ 包強 瑞昇文化 出版日期 : 2019-07-22 定價 : 300 元 特價 : 75 折 225 元 |
| 「睡眠負債」速償法：別再用意志力削減睡眠時間！教你以最快最正確的科學方法消除睡眠負債，打造獨一無二的優質睡眠！ 白川修一郎 瑞昇文化 出版日期 : 2019-05-06 定價 : 350 元 特價 : 88 折 308 元 |
| Aya Body 健身後愛上自己：國內外正流行CrossFit綜合體能訓練！活出自我，活得美麗，活得強健！ Aya 瑞昇文化 出版日期 : 2019-01-17 定價 : 420 元 特價 : 88 折 369 元 |
| 聽音樂，練耳朵：您是否經常在不知不覺中，就把電視音量調得很大聲呢？只要「聽」1分鐘，耳聰目明不失智！ 小松正史、白澤卓二 瑞昇文化 出版日期 : 2019-01-03 定價 : 350 元 特價 : 88 折 308 元 |
| 你的綠茶必須有點生薑：想讓血管年齡年輕20歲？保健「超級飲品」出現了！ 平柳要 三悅文化 出版日期 : 2018-12-05 定價 : 280 元 特價 : 88 折 246 元 |
| 大字版 3D圖解 穴道淋巴按摩 按對最有效：首創3D 透視圖，掌握正確位置，效果當然到位！ 加藤雅俊 三悅文化 出版日期 : 2018-08-05 定價 : 420 元 特價 : 88 折 369 元 |
| 屁股練好，健康自在走到老：不跌倒、不受傷、不失智，拒絕臥床、預防腰痛與膝痛 松尾タカシ/前田慶明（監修） 瑞昇文化 出版日期 : 2018-07-20 定價 : 300 元 特價 : 88 折 264 元 |
| 大字版3D圖解 淋巴伸展操 打造易瘦體質：不用到健身房練得滿身大汗，氣喘吁吁；只要10秒！伸展部位對了，自然就能瘦！ 加藤雅俊 三悅文化 出版日期 : 2018-07-05 定價 : 420 元 特價 : 88 折 369 元 |
| 歡迎光臨五大營養素之島：看營養素化身可愛角色，教您正確的健康知識與管理 代居真知子/五明紀春（監修） 瑞昇文化 出版日期 : 2018-05-21 定價 : 350 元 特價 : 88 折 308 元 |