動~起~來!瘦。健康:電子書/雜誌5折起(~4/23)
日本權威營養師,萬人見證超簡易食療法:這樣吃消除浮腫肥胖、撫平皺紋鬆弛、迅速下降肌齡…… 菊池真由子 方舟文化 出版日期 : 2019-09-11 定價 : 360 元 特價 : 7 折 252 元 |
艾熙的減重甜點:5種超級食物,打造讓身體吃得快樂、滿足的美味配方 陳艾熙 時報文化出版企業股份有限公司 出版日期 : 2019-08-14 定價 : 350 元 特價 : 7 折 245 元 |
週一斷食計畫:4週減重6公斤、體脂降3%!打造易瘦體質、讓身體重開機,最有效的減重生活提案 關口賢 幸福文化 出版日期 : 2019-06-19 定價 : 320 元 特價 : 7 折 224 元 |
高蛋白低碳水減重料理:0失敗0壓力,狂瘦22kg不復胖的87道美味瘦身食譜 Mini朴祉禹 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司 出版日期 : 2019-05-29 定價 : 380 元 特價 : 7 折 380 元 |
大口吃肉,一周瘦5公斤的生酮飲食:改變飲食習慣,讓身體選擇燃燒脂肪,用酮體當能量,自然越吃越瘦 齋藤糧三 采實文化事業股份有限公司 出版日期 : 2016-06-02 定價 : 320 元 特價 : 7 折 224 元 |
營養師特調!50道燜燒罐瘦身餐 黃苡菱 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司 出版日期 : 2015-05-27 定價 : 300 元 特價 : 62 折 186 元 |
主食減肥:《2015年版》吃吃喝喝享瘦秘笈 朵琳營養師 編著 丹陽文化有限公司 出版日期 : 2015-02-01 定價 : 210 元 特價 : 5 折 105 元 |
減肥套餐:《2015年版》吃吃喝喝享瘦秘笈 朵琳營養師 編著 丹陽文化有限公司 出版日期 : 2015-02-01 定價 : 210 元 特價 : 5 折 105 元 |
茶飲減肥:《2015年版》吃吃喝喝享瘦秘笈 朵琳營養師 編著 丹陽文化有限公司 出版日期 : 2015-02-01 定價 : 210 元 特價 : 5 折 105 元 |
蔬果減肥:《2015年版》吃吃喝喝享瘦秘笈 朵琳營養師 編著 丹陽文化有限公司 出版日期 : 2015-02-01 定價 : 210 元 特價 : 5 折 105 元 |
SOS 七日熱帶排毒瘦身計畫:不用運動也能健、瘦、美的八十道排毒餐 卡塔琳娜.巴赫曼(Katharina Bachman) 商周出版 出版日期 : 2016-06-02 定價 : 320 元 特價 : 6 折 192 元 |
小資外食減重法:不用花大錢,不用刻意改變生活型態,只要善用小技巧,就算天天外食也能輕鬆享瘦! 陳怡婷、蔡雅雯 貓頭鷹出版社 出版日期 : 2012-11-09 定價 : 250 元 特價 : 6 折 250 元 |
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7:2:1沙拉的美味方程式:掌握6大食物×9種沙拉醬的黃金比例,懂得組合方法就能隨意變化出媲美名店餐廳的冷&溫沙拉 Salbot Kyoko 積木文化 出版日期 : 2018-07-05 定價 : 320 元 特價 : 79 折 253 元 |