截止倒數！夏日就要減重塑身，透過改善飲食讓你輕鬆找回健康苗條的身形！減醣、減脂、生酮撇步請看這裡
| | 營養師的減醣生活提案：獨家限醣5階段X 8大肥胖案例破解 X 50道減醣家常菜，打造不失敗的瘦身計畫
趙函穎
幸福文化
出版日期 : 2019-05-15
定價 : 399 元
特價 : 88 折 351 元
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| | 綠茶咖啡減重法：減重門診醫生教你輕鬆喝，一個月激瘦6.2公斤！
工藤孝文
遠流出版事業股份有限公司
出版日期 : 2019-04-26
定價 : 250 元
特價 : 9 折 225 元
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| | 日日減醣瘦身料理：肉品海鮮．蔬食沙拉．鍋物料理，吃飽吃滿還瘦18公斤，無痛減醣瘦身家常菜111道
張晴琳（圈媽）
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2019-04-02
定價 : 380 元
特價 : 88 折 334 元
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| | 剷肉10公斤！減脂瘦身湯：權威營養師宋明樺的60道減醣低卡包瘦湯，一天喝一次，8週甩肉不復胖！
宋明樺、米兒審訂
瑞麗美人
出版日期 : 2019-03-08
定價 : 299 元
特價 : 66 折 197 元
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| | 減醣湯料理
金丸絵里加
邦聯文化事業有限公司
出版日期 : 2018-12-07
定價 : 300 元
特價 : 88 折 264 元
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| | 【低醣餐桌】常備減脂湯料理：153道能吃飽、超省時、好省錢的日常減重食譜，無壓力維持瘦身飲食
主婦之友社
幸福文化
出版日期 : 2018-11-07
定價 : 380 元
特價 : 88 折 334 元
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| | 低醣餐桌 減脂快瘦雞肉料理：57道常備菜、便當菜、省時料理，美味不重複，不撞菜的減重食譜
岩崎啓子
幸福文化
出版日期 : 2018-10-17
定價 : 350 元
特價 : 88 折 308 元
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| | 低醣餐桌 花椰菜飯瘦身料理：瘦身+減脂的美味食材，63道套餐x便當菜x快速料理，快速上桌的減醣飲食
石川美雪
幸福文化
出版日期 : 2018-10-17
定價 : 350 元
特價 : 88 折 308 元
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| | 生酮南洋味
凱莉．陳．彼得森、丹．彼得森
原水
出版日期 : 2018-10-10
定價 : 380 元
特價 : 88 折 334 元
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| | 生酮抗病醫囑書：６０道奇蹟食譜X４原則 X６步驟，強化正常細胞，餓死癌細胞
古川健司、麻生怜未
方言文化出版事業有限公司
出版日期 : 2018-09-26
定價 : 340 元
特價 : 88 折 299 元
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| | 33道零麩質的米粉&黃豆粉甜點：無麵粉+低醣+低脂=好吃！
木村幸子
良品文化
出版日期 : 2018-08-07
定價 : 350 元
特價 : 75 折 262 元
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| | 營養師教你不用怕：用實證科學破解27個常見飲食迷思
蔡正亮
遠流出版事業股份有限公司
出版日期 : 2018-03-29
定價 : 350 元
特價 : 9 折 315 元
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| | 輕盈．減齡．防失智！地中海美味廚房：掌握飲食金字塔，台灣家庭也能實踐的健康低醣料理
彭安安
幸福文化
出版日期 : 2018-03-28
定價 : 420 元
特價 : 88 折 369 元
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| | 拒癌 減醣X生酮 飲食
福田一典◎監修、岩﨑啓子◎料理
邦聯文化事業有限公司
出版日期 : 2018-03-20
定價 : 330 元
特價 : 88 折 330 元
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| | 低醣．生酮10分鐘甜點廚房：以杏仁粉、椰子粉取代麵粉，赤藻糖醇代替精緻砂糖，精心設計最簡易、即食的65道美味甜點
彭安安/食譜設計、賴美娟/營養分析審訂
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2017-12-28
定價 : 330 元
特價 : 88 折 290 元
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| | 燃脂生酮21天啟動計畫：以優質脂肪為主食，回歸原始生理機制，提升大腦活力，瘦得科學又健康
諾拉．蓋朱達斯
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2017-10-26
定價 : 399 元
特價 : 88 折 351 元
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| | 低醣．生酮常備菜：不挨餓、不用喝油、醣質不超標，80道吃進優質肉類．海鮮．酪梨．好油脂，家常口味的生酮常備食譜
彭安安/食譜設計、賴美娟/食譜審訂
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2017-09-07
定價 : 350 元
特價 : 79 折 276 元
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| | 生酮奇蹟實現教科書：全身酮體循環啟動，就能越吃、越瘦、越健康
白澤卓二
方言文化出版事業有限公司
出版日期 : 2017-08-30
定價 : 280 元
特價 : 88 折 246 元
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| | 王牌健身教練在你家【飲食篇】：日本第一健身機構RIZAP幫助增肌減脂的低醣飲食，不管自炊或外食，都能三餐吃飽同時瘦！（42道人氣低醣食譜首度公開）
RIZAP
遠流出版事業股份有限公司
出版日期 : 2017-06-29
定價 : 300 元
特價 : 9 折 270 元
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| | 田安石的低醣廚房：第一本無麥、無米、無糖的超級無麩質烘焙糕點配方！
田安石
幸福文化
出版日期 : 2017-04-07
定價 : 420 元
特價 : 88 折 369 元
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| | 讓體脂肪及癌細胞消失的生酮飲食：只要多吃好肉及大量蔬菜、菇類，讓體內生酮，再難治的病都有康復機會
齋藤糧三
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2017-03-27
定價 : 320 元
特價 : 88 折 281 元
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| | 冬粉新食感！減醣常備料理100：主食╳配菜╳杯湯╳甜點，營養師的飲食進化提案
田村つぼみ
山岳文化
出版日期 : 2017-03-03
定價 : 280 元
特價 : 88 折 246 元
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| | 營養師1年瘦20公斤的常備減醣食譜：不只是食譜，是專業營養師親身實踐10年的減醣心得
麻生怜未
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2016-10-27
定價 : 350 元
特價 : 88 折 308 元
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| | 減醣救命：一位糖尿病醫師迫切推動日本社會全面飲食改革的真心告白
山田悟
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2016-10-06
定價 : 320 元
特價 : 88 折 281 元
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| | 救命療法•生酮飲食：德國最新的癌症研究與實證，即使已被宣判不治的病人，都還有重獲新生的機會
徐拉特樂博士、柯諾博士、康美樂教授
如果出版
出版日期 : 2016-07-07
定價 : 380 元
特價 : 88 折 334 元
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| | 終結視力退化！椰子油生酮飲食法
布魯斯．菲佛
大樹林
出版日期 : 2016-06-17
定價 : 280 元
特價 : 88 折 246 元
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| | 大口吃肉，一周瘦5公斤的生酮飲食：改變飲食習慣，讓身體選擇燃燒脂肪，用酮體當能量，自然越吃越瘦
齋藤糧三
采實文化事業股份有限公司
出版日期 : 2016-06-02
定價 : 320 元
特價 : 88 折 281 元
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| | 3周吃出瘦體質！：日本最流行！這樣吃瘦最快，高蛋白質．低脂．低醣飲食法！
池澤智
瑞麗美人
出版日期 : 2015-10-08
定價 : 360 元
特價 : 88 折 316 元
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| | 6PM後隨意吃：6PM前吃蔬果，有效減重又健康
馬克‧彼得曼
遠流出版事業股份有限公司
出版日期 : 2014-11-01
定價 : 280 元
特價 : 9 折 252 元
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| | 運動型食譜：簡單做就美味、提升體能、加速恢復的補給區美食！
畢朱．湯瑪斯、亞倫．林
遠流出版事業股份有限公司
出版日期 : 2013-10-01
定價 : 360 元
特價 : 9 折 324 元
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| | 排毒防病的五色營養學 ：簡單、易記的美味法則，再忙都能吃得健康、吃出美白
杉本惠子
方言文化出版事業有限公司
出版日期 : 2017-06-29
定價 : 290 元
特價 : 88 折 255 元
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| | 8週降血糖最有效食療
何一成
康鑑
出版日期 : 2019-03-01
定價 : 480 元
特價 : 88 折 422 元
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| | 這樣吃有效降高血壓、高血脂、高血糖
孫樹俠、于雅婷
康鑑
出版日期 : 2019-04-26
定價 : 380 元
特價 : 88 折 334 元
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| | Peeta葛格體態改造與生酮攻略！ 混合飲食、輕斷食，你也能狂瘦30%體脂肪
Peeta葛格
台灣角川股份有限公司
出版日期 : 2018-10-04
定價 : 360 元
特價 : 9 折 324 元
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| | 美味低醣常備菜108道：日本名醫＋料理達人共同研發，吃飽也能瘦！
江部康二、大庭英子
台灣東販股份有限公司
出版日期 : 2018-04-26
定價 : 320 元
特價 : 9 折 288 元
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| | RIZAP專業打造2週究極低醣減重食譜
RIZAP監修
台灣東販股份有限公司
出版日期 : 2018-08-29
定價 : 380 元
特價 : 9 折 342 元
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| | 自己做最安心！低醣、低脂、低熱量麵包
白崎裕子
台灣東販股份有限公司
出版日期 : 2018-11-28
定價 : 360 元
特價 : 9 折 324 元
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| | 生酮治病飲食全書：酮體自救飲食者最真實的成功告白
吉米．摩爾、艾瑞克．魏斯特曼
柿子文化事業有限公司
出版日期 : 2017-04-27
定價 : 399 元
特價 : 88 折 351 元
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| | 生酮哪有那麼難！最專業的生酮教練Martyn陪你一起成功生酮
陳世修
柿子文化事業有限公司
出版日期 : 2018-11-28
定價 : 360 元
特價 : 88 折 316 元
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| | 生酮專業升級組：《生酮治病飲食全書》+《恐怖的自體免疫疾病療癒聖經》+《體質大崩壞》
吉米．摩爾、艾瑞克．魏斯特曼、莎拉‧巴倫汀、偉斯頓‧A‧普萊斯
柿子文化事業有限公司
出版日期 : 2017-11-23
定價 : 1278 元
特價 : 88 折 1124 元
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| | 體質大崩壞：啟發生酮、低醣、全食物和原始飲食法的最佳實證（暢銷80週年紀念版）
偉斯頓．A．普萊斯
柿子文化事業有限公司
出版日期 : 2017-09-28
定價 : 380 元
特價 : 88 折 334 元
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| | 完全生酮一看就懂圖文指南：沒有壓力的酮體生活，成功引導超過500萬人進入生酮飲食！
黎安妮．福格爾
柿子文化事業有限公司
出版日期 : 2018-09-20
定價 : 699 元
特價 : 88 折 615 元
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| | 生酮營養加強組：《缺碘大危機》+《小蘇打大療效》+《鎂的奇蹟》
琳恩‧法洛、馬克‧史克斯、卡洛琳．狄恩
柿子文化事業有限公司
出版日期 : 2017-11-23
定價 : 1060 元
特價 : 88 折 932 元
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| | 完全生酮一看就懂圖文指南+脂肪測量夾（暢銷套組）
黎安妮．福格爾
柿子文化事業有限公司
出版日期 : 2019-04-19
定價 : 739 元
特價 : 88 折 650 元
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| | 第一次生酮就上手完美燃脂菜單106道：在地人、外食族超實用練酮祕笈
曾心怡（花花老師）
柿子文化事業有限公司
出版日期 : 2018-06-28
定價 : 380 元
特價 : 88 折 334 元
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| | 減醣奇蹟：真人實證１天吃20克醣，4週瘦12公斤，皮膚過敏、發炎全消失！
趙敘允
橙實文化有限公司
出版日期 : 2017-10-16
定價 : 350 元
特價 : 9 折 315 元
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| | 減醣烘焙：營養師教你做！蛋糕、奶酪、餅乾、麵包、中西式早餐，美味不發胖
林俐岑
橙實文化有限公司
出版日期 : 2017-09-18
定價 : 380 元
特價 : 9 折 342 元
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| | 中醫師教你怎麼吃，生酮低醣減碳料理︰50道超EASY的中西食譜
陳俊如、林祐禎
出色文化事業出版社
出版日期 : 2019-01-15
定價 : 420 元
特價 : 7 折 294 元
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