開啟你的靜音模式—懂得安靜,放慢節奏,才能好好握緊生活~
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開啟你的靜音模式—懂得安靜,放慢節奏,才能好好握緊生活~
可口的快樂___________________盡情享受美食,就是令人愉快!
與自我相處__________________練習緩慢呼吸,學著與自己相處,找回專屬的愜意生活。
改造空間與情緒______________一點點空間小改變就能調節生活步調,重新獲得力量。
專注喜歡的事物______________揮別躁動與吵雜,投入喜歡的當下。
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