健康公式—「加減乘除」跟著做,全民提升免疫力!

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健康公式—「加減乘除」跟著做,全民提升免疫力!
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<u>TAAZE 年後健康 X 瘦身 雜誌展</u>

假期放鬆吃美食,收假遇上流行肺炎。
全民一起提升免疫力、練出抵抗力。飲食+運動雙管齊下,也瘦身也健康。


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<u>健康好口訣</u>
+ 加 :好食材 好料理
– 減 :醣 脂 疾病
x 乘 :運動 心靈放鬆
÷ 除 :毒 油 濕
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