小資女的人生整理術(中文電子書)

書名 小資女的人生整理術(中文電子書)
オトナ女子の整理術
作者 新星出版社編集部
譯者 胡毓華
出版社 楓書坊文化出版社
出版日期 2019-11-25
ISBN 9789863775393
定價 320
特價 55折   177
特價期間:2021-04-24~2021-05-24
閱讀軟體 TAAZE eBook
檔案格式 PDF
檔案大小 33.58MB
分類 中文電子書>生活風格
其他版本 平裝   88折 282元 
二手書   5折 160元 起

商品簡介

~周遭的環境,就是妳內心的鏡子~
時間➜財物➜環境6大領域,90個整理祕技,
運用整理,做一場身心的減壓與排毒,
讓小資女的人生換然一新!


【真心推薦】
收納教主 廖心筠
人氣作家 螺螄拜恩

【本書特色】

◎分成6大領域,圖解可靠的整理技巧:
從身心➜財物➜環境,分成「隨身物品與儀容、「辦公桌、文件、筆記本」、「居家環境」、「財務管理」、「時間與身心」、「手機」等6大領域,提供推薦的工具、整理的技巧。
◎整理O與X,立刻看見問題癥結點:
透過OK與NG圖來對比有效的整理方式,透過圖面強化意識,透過明確的「指示」建立習慣,從細微改變累積成巨大的滿足。
◎提供小資女會使用到的祕密武器:
介紹依各種生活型態能申辦的聯名卡、補助金,以及好用的APP,借助各種免費的資源,享受生活步上軌道的確幸感。

靜下心來,仔細審視包包、手機桌面、辦公桌、錢包、抽屜和居家環境,
是不是存在滿滿的雜物和訊息呢?

周遭的環境,就是妳內心的鏡子。
如果公事處理得井井有條,生活環境卻亂七八糟,
這些線索,都再再反應出:
「妳一再為他人付出,卻沒有空出時間,好好照顧自己的生活」呢?

口把桌面文具一字排開,發現多了好幾把不會用到的剪刀和尺。
口櫃子裡擺滿塵封許久,老早就過期的文件,房間的布偶積滿了灰塵……
口包包內,藏著不知道如何處理的護身符、結塊的化妝品……
口堆積的帳單快分不清繳了還是沒繳?
口帳戶收支亂成一團,錢包裡好多沒用到的卡片……

就像身體會沉積毒素一樣,
不會用到的雜物,也慢慢佔據活動的空間,
讓行動和反應變得遲緩。
這時候——整理,就是一種排毒!

本書是專為生活忙碌的小資女,設計的6大簡易整理術,
不僅是可見的【隨身物品與儀容】、【辦公桌、文件、筆記本】、【居家環境】,
也包含眼睛看不見,卻重要的【財務管理】以及【時間與身心】的清理方法。
搭配【手帳本和智慧型手機】校準生活的節奏,
就能由內而外煥然一新。

★包包裡最多只能放八樣東西。
★堅定地選擇要用「實體手帳」還是「數位手帳」,不混雜在一起。
★推薦實用的APP,無論管理帳目、整理照片、記錄愛店都能簡單搞定。
★配合個人生活方式,選擇「一張」好用的信用卡和聯名卡。
★搞懂每月的收入支出項目,區分薪資和獎金的用途。
★規劃0.5秒就要拿到需要物品的動線。
★在假日就決定好「一週穿搭」,省下早晨煩惱服裝儀容的時間。
★改變意識,清空令人焦躁不安的人際關係。
★爭取自己的權益,列出能申請的租屋、買房、育兒等補助項目。

書中透過明確的「指示」建立小資女的整理習慣,
體驗從細微改變中,體會整潔生活帶來的巨大滿足感。
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小資女的人生整理術

作者簡介

新星出版社編集部成立於1944年,出版各類料理、手工藝、家庭醫學、健康生活實用書,深受讀者信賴。

譯者簡介

胡毓華畢業於輔大日文系,現為自由日文譯者。每日與文字相伴,透過在語言的世界中探索與學習,譯有《日本文化圖典》、《日本民俗圖典》、《數位藝術家的素描簿》。

章節目錄

.序言.如何閱讀本書.這些東西與環境,你都整理好了嗎?.與「亂七八糟」說再見!學會整理的5步驟.你知道「整理」與「收納」的差異嗎?第一章 整理隨身物品與儀容.包包裡最多只能放8樣東西.拿出超過一個月沒用到的物品.挑選上班包的6個關鍵!.隨身化妝包越小越好.用不到的東西,不要通通塞進錢包.行李袋決定旅行的舒適度!.將婚喪喜慶用的小物整理成一套.通勤時尚的重點在於清爽感.針對各種天氣的應對重點第二章 整理手帳本與智慧型手機.「只記錄預定行程」,那就太浪費了!.了解應該寫入手帳本裡的5種內容!.手帳本的「挑選方法」很重要!.私人行程就使用月計畫本.重視自由空間的人,就使用週計畫本.想要控管好時間,那就使用日計畫本.運用手帳本的時間管理術.讓每天更充實!推薦給各位的記錄術.讓手帳本變得更可愛!10種活用方式.實體手帳本VS數位手帳本,你選哪一個?.整理好智慧型手機,用起來更方便!.這樣做就能釋放空間!智慧型手機的6種保養技巧.善用資料夾管理,讓主畫面更清爽!.要這樣整理智慧型手機裡的照片與影片.iPhone VS Android,哪個才方便?.希望各位安裝的基本應用程式就是這些!.這種時候就很方便!專為女性設計的15款免費應用程式第三章 管理財務.存得到錢的錢包,會是什麼樣子呢?.應該把錢花在哪裡?最多花費多少?.擁有自己的「家庭銀行」.申請兩個帳戶,一個儲蓄用,另一個支出用.成熟女子就得了解薪資明細.事前決定好每月的儲蓄金額.如何運用振奮精神的年終獎金.存款越來越多都會使用記帳簿.消滅不明支出的4個要點.信用卡的張數壓縮至兩張.配合個人生活方式,刷卡才能更划算!.投資的資金最多占收入的一成.預測未來開銷,進行財務管理第四章 整理辦公桌、文件、筆記.目標成為人人稱羨的辦公桌美人.「0.5秒」就要拿到桌上的物品.從抽屜的內部看出你的品味!.花點小巧思,辦公桌也能是綠洲.要有乾淨整齊的辦公桌,就要訂下整理的規則!.在辦公室用得到!便利小物一覽.文件夾的收納王道是直立並排!.聰明地整理名片.丟掉文件也算是工作內容!.因為是成熟女子,所以要活用筆記本!.用來回顧是使用筆記本最重要的事!.派得上用場!便利貼筆記術.Memo要有5W2H的意識.多點小巧思,傳話更貼心.整理電腦就靠這些規則!.實現迅速俐落工作的簡單密技.能早早下班的人都擅長管理郵件!第五章 整理居家環境.讓人想回家的房子長這樣!.打造出乾淨房間的6個重點.小衣櫥也能有大空間!.讓你不塞爆衣櫃的衣物整理心得.決定好一週服裝穿搭,早晨輕鬆無負擔.在這樣的廚房裡,每天都想下廚!.就算展示給人看也很OK!如何打造出整齊又乾淨的冰箱.客廳最重要的就是「寬敞不擁擠」!.把寢室打造成絕對愜意與舒適的空間.東西不直接放在洗臉台上或浴室地上.化妝品要在一年內用完.展現別緻整潔的廁所空間.把將書櫃當作室內裝飾使用.每年一次將照片製成相簿.讓家裡不堆積紙類的6個小巧思.擺脫「割捨不了」的習性!.試著把東西扔了.這一些捨不得丟掉的東西該怎麼辦?.不要的東西通通賣掉!第六章 整理時間與身心.整理好時間,每天都快樂!.規劃早、中、晚的放鬆計畫.想想看「5分鐘」就能做好的事.戒掉浪費時間,就能悠悠哉哉!.整理令人焦躁不安的人際關係.在職場要懂得給人好印象的一句話.只要改變意識,人際關係就會大不同.擁有片刻讓自己感到「舒適美好」的OFF時間.正因為覺得氣餒,所以更要整理好心情.學習新才藝,認識新世界.讓健康的身體成為好夥伴.生理期與身體的調節.維持美麗與健康!身體的保養
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