香氣腦科學:教你如何利用「香氣」刺激大腦,揭開情緒、學習、人際關係與病痛的60個腦內祕密(中文書)

書名 香氣腦科學:教你如何利用「香氣」刺激大腦,揭開情緒、學習、人際關係與病痛的60個腦內祕密(中文書)
나는 향기가 보여요
作者 文濟一
(문제일)
譯者 陳曉菁
出版社 遠足文化事業股份有限公司
出版日期 2021-06-02
ISBN 9789865080907
定價 360
特價 79折   284
特價期間:2021-06-24~2021-08-31
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分類 中文書>科學>生命科學
其他版本 電子書(PDF)   7折 252元 

商品簡介

第一本全方位解析嗅覺與大腦連結的趣味科普書!
大腦認知科學專家&香氣博士,
以腦科學與嗅覺相關研究為基礎,
揭開情緒、學習、人際關係與病痛的60個腦內祕密!


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汽車皮椅的氣味,可以讓父子兩代都買上同個牌子的名車?
聞聞書頁的紙張氣味,可以提升讀書的效率?
男生吵架很難贏過女生,女生停車老是困難重重,
這些竟然都與腦部構造的差異有關,
而且運用氣味,你真的可以改變自己的生活!

大腦是調節人類思考過程、情緒及記憶,掌管智能與情感的部位,
而「嗅覺器官」則悄悄傳遞被眼睛與耳朵忽略的重要訊息。
當我們在感受情緒、學習新知、維繫人脈、分辨病痛時,
大腦內部會出現什麼變化?
「氣味」又會對大腦的運作造成什麼關鍵性的影響?
本書將從情緒、學習、人際關係與病痛四大方向,
帶你窺探大腦與嗅覺的連動關係,擺脫焦慮、美化人生!

結合市場行銷、教育、藝術及神經醫學領域,
藉由「氣味」駕馭大腦,成就無限可能!

▎我們強烈建議這些人士閱讀這本書:
(1)對於腦科學與生理及生活間的關係具有興趣的科普讀者
(2)想要找到平復心情波動、提升學習效率、促進商業銷售等實質運用的一般大眾
(3)希望培養科學素養,了解最新科學方法的學子

本書特色
「腦科學」相關的書籍,總是充滿艱澀的專家研究與學理;即使是入門的書籍,也多只是增加了圖解或照片。
本書作者在其腦科學及嗅覺的研究支持下,由日常生活中平易的事物作為出發,以淺顯輕鬆的筆觸寫就一本關於嗅覺與腦科學的科普散文集,即使對於科學不具偏好與基礎的讀者,都能夠在其中找到閱讀的樂趣與生活上的運用。

推薦人
DGIST文濟一教授是韓國不可多得的嗅覺研究專家。雖然和視覺、學習或是記憶等相比,目前嗅覺在腦科學方面的實證仍然不足,但是認知氣味的本能在我們日常生活當中是最強而有力的感官之一。作者在本書中從嗅覺器官出發,以腦科學的完整知識為基礎,對於「人類是如何感知並認識這個世界的呢?」的問題給予了平易近人的解答,也不吝於給夢想成為腦科學家的年輕人提出建議。在本書中可以看出他對讀者懷抱著深邃而悠遠的關愛之情,希望有志從事腦科學相關工作的青少年和年輕人,可以在本書中盡情享受這位智者的芬芳氣息。
――鄭在勝(腦工程學者,《鄭在勝的科學音樂會》、《十二個足跡》作者)

每個人都有自己專屬的獨特香氣,而這股香氣是無數的經驗在大腦中透過編碼造就而成。在《香氣腦科學》一書中,作者將眼睛看不見的香氣知識用溫暖的文字記錄下來,將他在腦科學的洞察藉由日常故事精彩地呈現,誠心向大家推薦這本書。
――張東善(腦科學博士,《大腦裡還有另外一個大腦》、《大腦想跳舞》作者)
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香氣腦科學:教你如何利用「香氣」刺激大腦,揭開情緒、學習、人際關係與病痛的60個腦內祕密

作者簡介

文濟一(문제일)小時候特別討厭背誦,為了尋找幫助記憶的方法,於是對腦科學產生了興趣。在延世大學攻讀生物化學之後,前往英國倫敦帝國學院取得神經生物學博士學位,接著在美國約翰霍普金斯大學醫學院神經科學系正式展開關於嗅覺的研究。長期在國外從事研究活動之後,回到韓國大邱慶北科學技術院(DGIST)從事教職,同時擔任嗅覺融合研究中心的主任,從與香氣相關的基礎科學到實用化技術,皆為該中心的研究範圍。在利用香氣治療肥胖症狀方面取得亮眼的成果,並且查明了失智症初期聞不到氣味的原因,替失智症的早期診斷開闢了一條全新的道路,獲得外界一致肯定。以科學諮詢委員的身分活躍於政府和企業等各個機關,曾任國家科學技術諮問會議未來戰略科專門委員、腦研究促進審議委員會專門委員等職務。此外,為了將大腦相關的各種實用知識與大眾分享,以科學家的身分參與了許多電視節目,並且以有志從事科學工作的學生為對象,積極進行演講活動,希望能將趣味十足且香氣迷人的腦科學故事傳遞給更多民眾。

譯者簡介

陳曉菁韓國西江大學韓國語教育院結業,曾從事韓國旅遊及貿易相關工作。現為專職韓文譯者,主要翻譯韓國節目字幕及韓文書籍,同時也兼任韓語教學工作。在嘗試不同領域的幾份工作之後,終於確認翻譯是自己志向所在,熱衷於語言之間的轉換,在翻譯工作裡找到無窮的樂趣。

作者自序

「嗅覺是無所不能的魔法師,不僅能傳遞遠方徐徐飄來的食物香氣,還能夠將埋藏在腦海深處的幸福回憶再次喚醒。」“Smell is a potent wizard that transports us across thousands of miles and all the years we have lived.”―海倫.凱勒HelenKeller海倫.凱勒出生不久之後,因為罹患腦膜炎而失去了視覺和聽覺。從此之後,她的世界裡只剩下了嗅覺和觸覺。特別的是,海倫.凱勒的嗅覺非常敏銳,光是憑著嗅覺就能夠猜測出他人的職業,甚至可以預測天氣狀況。正如海倫.凱勒所描述的:「嗅覺是無所不能的魔法師,不僅能傳遞遠方徐徐飄來的食物香氣,還能夠將埋藏在腦海深處的幸福回憶再次喚醒。」在大腦的各種感知器官當中,我之所以會特別去研究嗅覺器官,正是因為它能夠悄悄地傳遞被眼睛和耳朵忽略掉的重要訊息,讓人從中得到一種不可言說的樂趣。身為一名研究嗅覺這種神奇感官的科學家,人們稱呼我為研究大腦的香氣博士。那麼大腦究竟是什麼呢?很多對腦科學好奇的人,都以為它是近來才登場的一門學問,或者認為它是一般大眾難以接近的特殊領域。不過,其實腦科學並不是一門新興學科,早在二千五百多年前,被後代世人公認為醫學之父的希波克拉底(Hippocrates),在對大腦進行研究後表示:「大腦是掌管人類智能與感情的地方。」此後過了五百年,羅馬皇帝的侍醫克勞狄烏斯.蓋倫(Claudius Galenus)透過大腦的解剖和研究,整理後更具體地提出:「腦是將人類思考過程、情緒以及記憶進行調節的地方。」其後,西班牙的腦病理學家拉蒙.卡哈爾(Santiago Ramón y Cajal)藉由觀察染色的腦組織發現:「腦內的神經細胞是獨立的單元,彼此之間透過突觸進行溝通。」而這個發現,也讓卡哈爾教授在1906年首度以腦科學領域的研究獲得諾貝爾獎。由此可見,腦科學是人類長期以來一直堅持提出疑問並進行研究的主題。此外,腦科學也不是一般人難以接近的科學。正如我們不懂電腦的結構和製造方法,卻也能好好地使用電腦一樣,即使我們對大腦的結構與運作過程缺乏專業知識,仍然可以使用大腦來解決所有問題並找出答案,從猶豫與決定、愛與恨之中做出抉擇。讓我用一個非常簡單的例子來說明,人類歷史中的所有父母親大概都說過這句話:「頭腦越用越聰明。」然而「赫布理論」和「神經可塑性理論」都是二十世紀才被證明出來的,我們的長輩們應該不可能是聽過這些理論才說出那番話吧?這本書裡包含了上述的故事,那些我們以往並不知曉,但是長久以來一直抱持著好奇,或者是在日常生活中經常使用的腦科學故事。進入二十一世紀後,美國普林斯頓大學的認知科學家承現峻(H.Sebastian Seung)教授,藉由長期的腦科學研究及其發現,將之定義為「我是我的連結體(Connectome)」。讓我們重新整理一下,在上個世紀,透過眾多大腦研究學者的探索,傳達給我們最重要的訊息是:「神經細胞透過突觸和其他神經細胞不斷地溝通,在反覆的溝通之下,最後決定我們的自我認同。」意即「腦是藉由不斷的溝通才得以成長,並且塑造自我」。我對大腦了解得越多,就越覺得它似乎在耳邊對我竊竊私語,告訴我:「我跟你沒有什麼不同,透過我來回顧你自己,藉由我可以讓你更了解你周遭的人。」神奇的是,在腦海裡發生的事情,真的與我們日常生活中發生的事件十分相似。舉例來說,腦內神經細胞與身體內的其他細胞不一樣,它們無法獨自生存,必須持續地與其他細胞溝通,得到刺激之後才得以生存下去。就像我們若是無法與朋友或家人溝通,生活上就會面臨很大的困難,然而不管肉體上有多疲勞,只要能夠得到家人或朋友的慰藉,我們就有動力可以再繼續堅持下去。就像這樣,其實發生在腦中的各種現象,與我們生活的現實世界並沒有太大的不同,每個人都會有一種想把自己的心情與周圍人們分享的欲望。在成為香氣博士之前,我接觸到了很多腦內神祕的科學現象,每次對腦部有更進一步了解的瞬間,都會感到十分地幸福。而這本書的內容,囊括了我在教室裡與學生們分享的討論議題,以及在研究室裡實際執行後所得到的實驗成果,還有數次在直接面對大眾演講後,於提問時間裡所得到的回應,等於是將我的幸福記憶整理成冊的作品。若是與全世界腦科學家們所發表的趣味大腦知識相比,本書只能算是傳播了一些淺薄的專業知識而已,應該算是介於專業類書與腦科學入門書之間的著作。因此,對於夢想成為腦科學家的學生、對腦科學感興趣卻又望之卻步的人、以及跟我一樣想要透過腦中發生之事來觀察世界的人,這本書可以成為你往前邁進的一塊堅固墊腳石。我希望藉由這本書所散發出來的淡淡幽香,能夠激起讀者們對腦科學的好奇,幫助大家更進一步地接近腦科學。

章節目錄

序言第一章 薄荷──情緒的腦科學壞心眼的大腦,別人的不幸就是我的幸福?大腦感受到的第五種味道讓大腦快樂的蔘雞湯看到別人成功就眼紅的原因希波克拉底的頭腦和亞里斯多德的心臟衝動購物之神降臨!神經行銷學清空大腦的時間甜蜜苦澀的初戀記憶推出「任意定食」的餐廳老闆春天是貓咪的季節為泯滅良心之人準備的良心冰箱跟隨懷念故鄉的香氣龍龍與忠狗小而確實的幸福,小確幸Tip 香氛行銷法 喚起消費心理的香氣祕密第二章 迷迭香──學習的大腦科學因為不完全而狂風暴雨的大腦天賦妙手,班.卡森我們大腦中的螞蟻和蟋蟀不瘋魔,不成活窺探孩子的大腦世界三神奶奶賜予的學習能力請聽取國民的七個願望韓石峯母親的大腦基礎學習法大腦中的名牌手錶,生理時鐘大腦也喜歡香氣迷人的花朵思緒複雜的話就無法學習樂器令人難以置信的碩大腦袋天才的弟子給夢想成為腦科學家的年輕人Tip 香氣學習法 提高集中力和記憶力的香氛效果第三章  天竺葵──人際關係的腦科學男人來自火星,女人來自金星?猴子也是三個臭皮匠勝過一個諸葛亮味道是記憶倉庫的鑰匙愛情是眼淚的種子請你不要孤單一目了然的大腦愛情就是一起凝視著同一方向因為慷慨,所以幸福神與我的突觸黃湯下肚就很容易和外國人變親近?3歲的記憶可以維持到80歲免費擁抱與腦科學我看見杜鵑花的香氣因為有光Tip 香氣的共鳴 當兩種感覺在大腦中相遇第四章 薰衣草──疼痛的腦科學憂鬱的星期天諾貝爾獎得主,日本元老學者的研究為何老是找我麻煩?肥胖也取決於「大腦」即使得了不治之症,只要打起精神的話……諾貝爾獎、寄生蟲和大腦天籟之聲發展性障礙者,歌利亞尋找丟失的回憶像蝴蝶般飛舞,像蜜蜂般螫刺的男人讓你頭好壯壯的糞便聰明的體育精神甜則吞,苦則吐請握住愛人的手Tip 香氛治療法 擴散至全身的芳香療法功效感謝的話
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