Life Plus 熟年誌 2020年2月號 第95期:共生社區 幸福大革命(中文電子雜誌)

書名 Life Plus 熟年誌 2020年2月號 第95期:共生社區 幸福大革命(中文電子雜誌)
作者 Life Plus 熟年誌
出版社 泰電電業股份有限公司
出版日期 2020-02-05
ISBN 2225-4811
定價 168
特價 59折   99
特價期間:2021-01-15~2021-03-03
閱讀軟體 TAAZE eBook
檔案格式 PDF
檔案大小 33.03MB
分類 中文電子雜誌>家庭健康>醫療保健

商品簡介

【本期專題】共生社區幸福大革命
共生,是日本面對前所未有的超高齡社會所提出的最新策略。所謂超高齡社會,按聯合國定義,意指六十五歲人口占全部人口比例達二○%。由於日本是全世界最早成為超高齡社會的國家,許多國家都很關注日本經驗,尤其台灣與日本民情接近,日本如何面對高齡化與少子化的種種規畫,在台灣受到相當多的矚目與討論。
日本從一九九四年成為高齡社會(六十五歲以上人口達一四%)二○○七年進入超高齡社會,並在公元兩千年成為亞洲第一個有長照險制度(日文稱為「介護保險制度」)的國家;但依然無法解決人口高齡化帶來的困境。去年十月,日本將消費稅由原本的八%再次調漲為一○%,主要原因就是為了支付因應超高齡社會帶來的醫療與照顧支出。而東京奧委會主席森喜朗在帕奧倒數一週年宣言中提到:「希望能以二○二○年東京奧運會為契機,促進共生社會的構建。」顯現日本對共生社會的期望。
台灣在六年後也將成為超高齡社會,共生社會所提出的公助、共助、互助、自助如何讓每個人都能在熟悉的環境中生活到最後一刻?共生社區的內涵是什麼?日本經驗可以如何移植到台灣?目前又有哪些社區已經朝著共生社區的方向前進呢?以下是我們的報導。
 
◎其他精采單元:
【特別企劃】在地安老、活躍老化 打造最符合需要的長照服務
現在愈來愈重視長照,許多相關服務也推陳出新。例如長照2.0提供居家服務,讓有需要的人可以請居服員協助長輩維持居家環境清潔、幫忙買菜煮飯等維護長輩日常生活品質。如果覺得一個人吃飯太寂寞,許多社區照顧關懷據點也有提供共餐服務,讓長輩吃得營養且不孤單。要是經濟困難,且不方便出門到共餐據點和大家吃飯,也可以申請送餐服務,讓志工送餐到家。
對於家庭照顧者,現在台灣的喘息咖啡、照顧咖啡館愈來愈多,這些咖啡館讓照顧者有紓解壓力的出口,在這裡可以吸收照顧相關知識、連結相關資源,並認識其他有相同處境的照顧者,大家彼此打氣,在長照路上繼續努力。
長照服務項目愈來愈多,固然令人欣慰,但或許還有一些可以擴展或是改善的地方。在法國,除了有送餐、共餐、居家服務外,有些地處偏遠的社區還有買菜專車,只要長者可以自行採買和上下車,就能和社區的其他長輩一起坐車去買菜。而在芬蘭,「祖母的客廳」(又譯為「祖母俱樂部」)除了舉辦視聽障活動、提供諮詢服務,還帶著爺爺奶奶們一起用廢棄物做手工藝品,並將所得用來幫助社會,讓爺爺奶奶們獲得許多成就感。
國外有許多在地安老、活躍老化的點子,這些點子奠基於平等、鼓勵發言的討論風氣。如果我們能善用服務設計方法,在觀察使用者需要後,鼓勵參與決策者提出新創意,未來或許能激發出更多適合台灣的長照服務,做出更多有品質且禁得起考驗的決策。
 
【要健康】藥極必反不可不慎 正確服用抗生素必知要點
抗生素可以說是二十世紀醫學上最偉大的發明之一,也是拯救人類性命最重要的里程碑;但是往往因為民眾的誤用以及濫用,反而產生令人惶恐的不良後果,所以如何正確使用抗生素,是你我都要具備的基本認知。
 
【熟人物】聽山林物語 覽古今群籍 謙遜慧心的陳玉峯
既是文學家也是植物學家的陳玉峯,是潛心佛法、通透哲理的實踐者,更是生態保育研究與解說教育的先鋒,但是人文與生態的關懷在他身上所展現的不是整合,而是從不分割,因為他要為這塊他熱愛的土地,開啟一扇窗、一道門。
 
【好生活】提升照護品質好生活 照顧必修課:學會愛自己
長照是「長期抗戰」,照顧者必須認清自己能力有限,並關照自己的健康。當長輩還有自理能力時,懂得「自立照顧」適時適度放手,在被照顧者能力範圍內,製造事情給他們做;還要在繁雜的照顧過程中培養「求助能力」,當需要喘息或關鍵時刻需要支援時,開口尋求協助。
 
【熟年男女不思議】熟年如何做愛才不生厭?
許多熟年朋友對性愛生厭,是因為不想跟伴侶做愛。這是因為已經膩了、沒感覺了?還是兩人平常就很少黏在一起,甚至輕易認定對方已對性愛生厭,導致兩人漸行漸遠?換個情境用心經營,或許還能乾柴烈火,重燃熱情呢!
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