內在小孩:在荷歐波諾波諾中遇見真正的自己(中文電子書)

書名 內在小孩:在荷歐波諾波諾中遇見真正的自己(中文電子書)
ウニヒピリ:ホ・オポノポノで出会った「ほんとうの自分」
作者 伊賀列阿卡拉.修.藍、KR女士、平良愛綾
譯者 劉滌昭
出版社 方智出版
出版日期 2011-08-25
ISBN 9789861752389
定價 260
特價 7折   182
閱讀軟體 TAAZE eBook
檔案格式 ePub
檔案大小 3.09MB
分類 中文電子書>心理勵志>心理學理論
其他版本 平裝   88折 229元 
二手書   5折 130元 起

商品簡介

★《零極限》作者修.藍博士與全球實際執行清理最久的KR女士,一起對談影響我們一生中最重要的內在小孩(潛意識)!
★林蒼生、鄭振煌、楊錦聰、周思潔推薦


傾聽你的內在小孩,生命中一切的問題,會獲得解決!
荷歐波諾波諾這套神奇的夏威夷療法,透過四句話來清理我們的資訊(記憶),讓我們回歸到零、回歸到靈感的狀態,因而解決我們所遭遇的問題。
荷歐波諾波諾認為,所謂的「問題」,不過是「內在小孩」重播出來的記憶而已。只要你為問題負百分之百的責任,與自己的內在小孩建立起親密的關係,他必定能給你意想不到的幫助,讓你的人生更加圓滿,進而遇見「真正的自己」。
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內在小孩:在荷歐波諾波諾中遇見真正的自己

作者簡介

伊賀列阿卡拉.修.藍博士(Ihaleakala Hew Len, PhD.)將夏威夷傳統的問題解決法「荷歐波諾波諾回歸自性法」(SITH)推擴至世界的權威。著有《零極限》《零極限之富在工作》等。KR(Kamaikle Rafaelovich, MBA, MAT)女士住在夏威夷鑽石山山麓,是「荷歐波諾波諾回歸自性法」創始者莫兒娜.納拉瑪庫.西蒙那女士的繼承者。平良愛綾1983年東京都出身、明治學院大學文學部畢業。

譯者簡介

劉滌昭輔仁大學日文系畢業,日本拓殖大學商學研究所碩士。曾任牛頓雜誌叢書主編、日本文摘主編、民生報日文編譯,現為專職譯者。譯作有《零極限之富在工作》《不生病的生活》系列、《曼哈頓名醫的萬能健康法》等三十餘冊。

名人導讀

推薦序遇見無數的神奇 活出生命的豐盛風潮音樂總經理 楊錦聰  在讀到修.藍博士形容清理的過程就就像剝洋蔥一樣時,我想起了自己的故事。從小我的外號就叫洋蔥(因為楊錦聰被簡稱為楊聰,就成了洋蔥)。基本上,我並不喜歡這個外號,總覺得其中帶有某種嘲弄、調侃的味道,同時又很俗氣。然而,很奇妙的是,隨著年紀漸長,旅遊至世界各地,認識很多新朋友,並在自我介紹中提到洋蔥這個外號時,每個人都覺得洋蔥是個很棒的名字,備加讚賞。慢慢的,我發現我的人生真的就像剝洋蔥一樣,每剝一層就會出現新的自己,每一次剝落就是新生命的誕生。於是,我的生命就在剝洋蔥的過程中,遇見了小洋蔥,也就是遇見了自己的內在小孩。  大約十多年前我開始學習、經驗並深入探索自己。在參與了各種成長靜心團體之後,我慢慢的知道內在小孩的存在。在接受成長過程的創傷中,我開始學習、認識、接觸內在小孩,同時試著與內在小孩對話。由於長期受到冷落與忽視,所以我的內在小孩一開始並不想理我。因此我開始耐心用一些方法和內在小孩溝通,慢慢的,我的內在小孩開始有一些回應,直到有一天,一個美妙的圖像如夢境般出現在我腦海中──大洋蔥牽著小洋蔥的手,一同快樂的走著──這是我與內在小孩連結的開始。  兩年前,在偶然的機會中閱讀了《零極限》這本書,並且遠赴韓國學習修.藍博士的荷歐波諾波諾方法。我發現自己在不斷的清理與對話中,與內在小孩的連結越來越親密了。在讀過本書之後,我才恍然大悟,這些年我之所以能夠在生命旅程不斷成長,並且把風潮事業推廣到新領域,並不是我善於經營和規劃,而是內在這個豐富、敏感而充滿創造力的小洋蔥,帶領我不受限制的活出生命的豐富性。  在此,我要特別感謝修.藍博士、KR女士,因為他們讓我收到這麼珍貴的禮物,讓我能在荷歐波諾波諾中,享受與內在小孩相愛、歸零的自由,由內而外的活出自己的生命,感覺到自己的完整性。這個內在小孩就像小飛俠一樣,帶領著我遊歷著生命中的美麗風景,遇見生命中無限神奇的可能。  希望讀者也能運用書中所提供的方法,不斷的進行清理的工作──請注意,重點是要不斷的練習──相信你將可以和我一樣與內在小孩有更親密的連結。對我而言,內在小孩就是初心,是最初真正的自己,純真、敏感而富有創造力,存在著無限自由的可能性。當我們能與內在小孩親密連結時,生命的天空既像是零卻又無限,帶領我們遇見無數的神奇,我想那將是生命中最美的禮物。

名人推薦

★林蒼生、鄭振煌、楊錦聰、周思潔推薦★讀者推薦:.這是一本眾望所歸的關注內在小孩指南,補充其他相關著作未盡之處。.闡述荷歐波諾波諾最重要的真理,是正在實踐荷歐波諾波諾的人必讀之書!「關注內在小孩,是真實意義的解放自我,是獲得真正自由所不可或缺的過程。」

──修藍博士

「內在小孩是我們最好的朋友。能得到這個小孩的信賴,才能體驗真正的自我。讓「真正的自我」,亦即真正的身分,站在生存的起點上。」

──KR女士

章節目錄

<推薦序>遇見無數的神奇.活出生命的豐盛 楊錦聰<推薦序>請別攜帶厚重的過往,而忘了在此刻相遇 周思潔<推薦序>內觀內明的真理 鄭振煌<前言>你不是自己孤單一人<登場人物>修.藍博士與KR女士第1章 謝謝你,內在小孩最值得敬愛的諮商師你的另一個自己聆聽現在的內在小孩是什麼狀態?內在小孩可以給你的幫助嘗試對話第2章 對不起,內在小孩迷惑、受傷痛苦身體與內在小孩○1身體與內在小孩○2第3章 請原諒我,內在小孩持續清理與內在小孩合作的方法圖書館專家共同作業清理工具請求幫助的方法第4章 我愛你,內在小孩各種「聲音」「為什麼」沒有任何變化?自己改變,其他也會改變事前的清理第5章 零極限狀態不需探究問題的起因零的狀態平靜由我開始放手交託荷歐波諾波諾用語解說後記訪問之後
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