面對乳癌,你不孤單:抗癌鬥士米娜與十位醫師專家,帶你破解50個乳癌迷思(中文電子書)

書名 面對乳癌,你不孤單:抗癌鬥士米娜與十位醫師專家,帶你破解50個乳癌迷思(中文電子書)
作者 米娜(潘怡伶)編著
編者 林潔欣
出版社 時報文化出版企業股份有限公司
出版日期 2020-05-27
ISBN 9789571382012
定價 350
特價 7折   245
閱讀軟體 TAAZE eBook
檔案格式 PDF
檔案大小 5.63MB
分類 中文電子書>醫學保健>疾病醫療
其他版本 平裝   79折 277元 
二手書   6折 209元 起

商品簡介

懷孕、乳房重建、皮膚保養、醫美、營養、心理調適,
10位醫師專家、2000位花漾女孩,陪你一起走過這段仍想漂亮的日子。


「花漾女孩GOGOGO」是米娜於2017年發起的年輕乳癌社團,在這2000多位成員中,女孩們在手術時最困惑的是乳房重建,在治療期最害怕的是掉髮,在治療後最常有的疑問是:我能不能做醫美?

或許,大家只是害怕:自己不再是自己!

這是一本陪你歷經漫長的治療期,仍能保有自己的書!
別擔心,你,仍舊是你!

如果你未婚,想著,罹癌後我的人生怎麼辦?還足以有幸福美滿的家庭嗎?
如果你新婚,想著,罹癌後我的婚姻怎麼辦?還能生小孩嗎?
如果你是年輕媽媽,想著,罹癌後我的孩子怎麼辦?我還有餘力可以照顧他們嗎?

這些問題,我們在社團中都看到了!
閱讀本書,你會發現原來你不是孤單一人在奮鬥著,這裡有許多和你一樣煩惱的女孩,大家互相鼓勵、互相交流新知,透過十位醫師與專家的建議,配合花漾女孩們的暖心,相信這一段旅程,很快就會過去!

翻開它,暫停一下,你會遇見更美的自己!!

花漾女孩乳癌答客問:
Q.治療導致的水腫或變胖會消嗎?
Q.重建後在內衣的選擇上有特別需要注意的嗎?
Q.富含荷爾蒙/雌激素/大豆異黃酮的食物是不是不能吃?
Q.除了食補,中醫還有什麼方式能協助乳癌患者?
Q.罹癌讓我人生停滯,怎麼辦?
Q.化療期間該如何保護頭皮?
Q.如何預防化療造成指甲病變?
Q.治療結束後可以做醫美嗎?
Q.化療前是否應該凍卵增加生育機會?
Q.化療期間還可以有性生活嗎?

花漾女孩加油站
˙活在當下,愛與寬容;姊妹不怕,做個勇敢無畏的女人。--Karen Chen
˙罹癌不是終點,而是上天給我們一個砍掉重練的機會。以新的角度來生活,絕對可以走出彩色的下半生。--艾薇
˙我是這場病的將軍,醫生是軍師,唯有互相信任才能雙贏。心存希望走向未來!--愉悅
˙放下無謂的在乎與眼光,努力讓自己開心吧!因為在這世上最愛你的人就是你自己!--菲比
˙Hey Lady,你流下的每顆淚滴將帶你流向不完美卻更完整的人生。--凱西

專文推薦:
乳癌防治基金會董事長 張金堅教授

各界名人打氣推薦:
台灣婦產身心醫學會理事長 陳保仁醫師、知名編劇/導演 陳慧翎、知名廣播人 陶曉清、資深醫藥記者 梁惠雯、廣告導演 盧建彰(以上按姓氏筆畫序排列)

結合十位領域不同的專家合著本書,針對年輕乳癌姊妹的各種迷思,給予詳細而且實用的解答,並以乳癌癌友為中心的角度出發去探討與協助,見證作者群充分理解年輕乳癌姊妹的心聲與期待,可讀性高,足以鼓舞和引導癌友走出陰霾活出自信,是一本值得推薦的好書!
--乳癌防治基金會董事長 張金堅教授

人生就此一分為二,罹癌之後從身體裡長出的力量,渡過了治療那段浮浮沉沉的波濤洶湧,狠狽上岸後,米娜竟還能回頭鋪橋造路,為河那岸慌張無助的病友指引方向,給予支持。這是生命最美的禮讚。——知名編劇/導演 陳慧翎

米娜的書就像她,有著極好的人緣--加油站的內容;充滿愛意的文筆--花漾女孩的介紹;全面性的關照--專業者的意見,深具參考價值!
--資深廣播人 陶曉清

醫療問題可以交給醫師,但被改變的人生呢?此書充分提供年輕癌友「所需要」的資訊,助妳從容面對生命變化!
--資深醫藥記者 梁惠雯

禮物,有時候包裝紙不太像,米娜的故事就是。
一開始,我們會震驚,但掀開後,你會知道,那傳遞的是生命的驚喜。
有人活了一輩子都沒有思考過,有人三十幾歲就能思考分享,並成為別人珍貴的禮物。
我喜愛並佩服,後者。
啟發人的禮物在這,有愛的人來領。
--廣告導演 盧建彰

本書版稅將全數捐給「花漾女孩GOGOGO」社團活動使用,在此向購買本書的您致上萬分感謝。
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面對乳癌,你不孤單:抗癌鬥士米娜與十位醫師專家,帶你破解50個乳癌迷思

作者簡介

潘怡伶_米娜 Mina2018年臺灣癌症基金會抗癌鬥士2014年罹患乳癌後,於部落格「米娜哈哈記事本」分享罹癌過程,目前共有55萬人次瀏覽。連結http://minahaha.pixnet.net/blog2017年創立不公開社團「花漾女孩GOGOGO」,現為臺灣最大年輕乳癌社團,有超過2000名社員。個人粉絲專頁為「米娜哈哈記事本」,目前有1.5萬粉絲。擔任牽手之聲網路廣播電臺主持人以及活動主持。2018年與淋巴癌的Ani、骨肉癌的Ruru共同創辦「我們都有病」醫病平臺,舉辦講座以及音樂會。2020年5月將正式申請通過為「臺灣年輕病友社群」,由米娜擔任理事長。.醫師與專家作者群臺北醫學大學附設醫院乳房外科 黃振僑醫師物理治療師 施晴云臺中醫院放射腫瘤科主任 廖志穎醫師臺北市立聯合醫院陽明院區 陳冠宇中醫師臨床心理師 黃嘉慧懿聖皮膚科院長 游懿聖醫師臺北醫學大學附設醫院整形外科 李維棠醫師臺北醫學大學附設醫院生殖醫學科 楊鵬生醫師童綜合醫院營養治療科技術主任 李沛融美的假髮經理 徐敏男

章節目錄

名人打氣推薦 陳慧翎、陶曉清、梁惠雯、盧建彰推薦序 雖年輕得乳癌 仍有亮麗人生 張金堅編者序 原來,乳癌離我們那麼近PART1.花漾女孩的乳癌心事1.如果你的生命是本書,你希望如何發展?!2.請千萬不要放棄治療3.如何快速進入戰鬥模式?4.花漾女孩1號--夢想繼續走藝術路的小惠5.花漾女孩2號--愛笑的凱西6.花漾女孩3號--只是晚點出發的貝拉7.花漾女孩4號--被愛包圍的Jean8.花漾女孩5號--最美的花漾阿嬤TracyPART2.花漾女孩乳癌答客問@認識乳癌 臺北醫學大學附設醫院乳房外科 黃振僑醫師Q1.乳癌正規的治療有哪些方法?Q2.切片檢查容易讓癌細胞轉移嗎?Q3.乳癌開刀就會變成少奶奶?Q4.化療導致的副作用真的像電視或電影中那麼可怕嗎?Q5.看別人罹癌都「三逼八」,為什麼我那麼胖?Q6.治療導致的水腫或變胖會消嗎?*最後到達的地點才是應許之地@乳房既然要重建就得美美的:如何透過物理治療得到美麗的義乳?物理治療師 施晴云Q7.乳房重建的困擾如何解決?Q8.物理治療對於乳癌術後的協助有哪些?Q9.重建後在內衣的選擇上有特別需要注意的嗎?Q10.重建後要如何按摩乳房?Q11.針對重建後的乳房,患者適合做哪些運動?哪些運動絕對不能做?Q12.若是想哺乳的媽媽,重建後可親餵嗎?若為瓶餵有沒有需要注意的事項?*請讓專業人士陪伴你迎向溫暖的彩虹@癌症飲食大方向與日常生活 臺中醫院放射腫瘤主任 廖志穎醫師Q13.飲食大方向有哪些?Q14.綠拿鐵好不好?Q15.富含荷爾蒙/雌激素/大豆異黃酮的食物是不是不能吃?Q16.有沒有建議平常需補充的保健食品或維生素?是否有建議不要吃的呢?Q17.關於睡眠的建議?如何治療失眠?Q18.乳癌會遺傳嗎?Q19.在治療期間建議去旅遊嗎?有什麼注意事項?*用太極心逆轉乳癌@中藥方面需要注意的事項有哪些? 臺北市立聯合醫院陽明院區中醫科 陳冠宇中醫師Q20.平常在飲食中常常會碰到一些中藥,以中醫師的角度來說,有沒有什麼禁忌?Q21.病友們是否可以吃中藥或是接受中醫治療呢?Q22.乳癌患者治療時與癒後的中藥藥材建議?Q23.除了食補,中醫還有什麼方式能協助乳癌患者? *中西合併,尋求中庸的養生之道@從心理層面看如何面對罹癌與和他人共處? 臨床心理師 黃嘉慧Q24.該怎麼讓小孩知道我的病情?Q25.我希望朋友/家人怎麼關心我?Q26.我要怎麼抵抗復發的焦慮?Q27.罹癌讓我人生停滯,怎麼辦?Q28.該不該讓同事知道或怎麼處理同事八卦?Q29.與另一半的相處之道,要讓對方覺得自己是病人嗎?*今後你將為自己而活@乳癌化療期間皮膚照護 懿聖皮膚科院長 游懿聖醫師Q30.為什麼化療會掉頭髮?Q31.因為化療而掉的頭髮,會長回來嗎?長回來的頭髮會跟以前一樣嗎?Q32.有什麼方法可以減少化療造成的掉髮呢?Q33.接受化療前,針對頭髮,可以做些什麼?Q34.化療期間該如何保護頭皮?Q35.乳癌化療的指甲會有哪些變化?Q36.化療時期指甲照護有哪些重點?Q37.如何預防化療造成指甲病變?Q38.化療期間可以擦指甲油、或是做指甲光療嗎?Q39.乳癌化療對皮膚的影響?Q40.化療期間可以做醫美嗎?Q41.化療期間的皮膚保養:加強保濕、嚴格防曬?*上天給我的禮物@關於假髮 美的假髮經理 徐敏男Q42.假髮要如何清潔與保養? @治療結束後的醫美問題 臺北醫學大學附設醫院整形外科 李維棠醫師Q43.治療結束後可以做醫美嗎? Q44.醫美的種類有哪些?*保持漂亮是與疾病對抗的良方 @關於懷孕、生產與性生活 臺北醫學大學附設醫院生殖醫學科 楊鵬生醫師Q45.化療前是否應該凍卵增加生育機會?Q46.化療後是否沒有機會自然懷孕了呢?Q47.化療完成後可受孕的時間?Q48.打停經針是否可以減少卵巢受傷?Q49.化療期間還可以有性生活嗎?Q50.懷孕期間罹癌,正在化療的媽媽需要注意的事項有哪些?化療後才懷孕要注意哪些?*別擔心,你與一般產婦無異@抗癌戰「營」祕技,你get 了嗎?Q51.面對癌症治療,營養卻先拉警報?Q52.體重增加了,就代表體力和免疫力也變好了嗎?Q53.治療常讓我沒食慾、吃不下,營養等撐過這段期間再補充可以嗎?Q54.市面上營養品選擇那麼多種,應該怎麼選呢?*營養師智慧錦囊推薦諮詢單位
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