老年的美好滋味(中文電子書)

書名 老年的美好滋味(中文電子書)
老いの僥倖
作者 曾野綾子
譯者 洪逸慧
出版社 天下雜誌股份有限公司
出版日期 2019-01-23
ISBN 9789863984047
定價 300
特價 7折   210
閱讀軟體 TAAZE eBook
檔案格式 ePub
檔案大小 0.99MB
分類 中文電子書>心理勵志>心靈雞湯
其他版本 平裝   88折 264元 

商品簡介

☆☆☆AMAZON日本讀者3.9顆星,盛情推薦!☆☆☆

讀者1:非常滿足!
曾野綾子的作品對我而言是不可或缺的。 作為人生路上的前輩,她的建議真的很有幫助。

讀者2:推薦給想過美好老年生活的人!也推薦送給父母親!
我將本書贈予剛與好友因病死別的母親,她一口氣讀完全書。
如果能因步入老年而使人生變得成熟,那麼衰老便不是那麼可怕的事物。
這本書讓我開始能夠想在死之前品味人生,做更多自己喜愛、讓自己感到快樂的事。
推薦給決定放手不再牽絆孩子,願意重新規劃自己的人生的父母親。

讀者3:人生的教科書
能活到年老真的能感到幸運嗎?我對此深感興趣。
度過人生的折返點,雖然也想好好享受所剩不多的時間,但總還是感到不安。
直擊這樣的心情,本書中滿滿的話語並列,教會了我這樣思考到底好不好、許多事是好了以後才明瞭、正因為年老,才能擁有的幸福。
這本書讓我開始期待接下來的人生,給予我快樂、踏實地活到底的勇氣。

如果沒有嘗過老年的美好滋味,這輩子就白活了!
讓年歲增長成為一大樂事的奧秘。

本書展現八十七歲長青作家曾野綾子的老年人生觀。作者捨棄枯燥的哲學講述與說教,參雜小說的筆法,藉由一篇篇的故事性短文,以輕鬆而引人入勝的方式訴說步入中年以後更能品味人生。
很少人會對年紀的增長感到喜悅。然而作者卻說,晚年才有滿滿的、未曾預期的幸運。為何她能如此斷言?「人的熟成在中年以後」「一個人遇過多少人就有多聰明」「年紀愈大愈快樂」「所有的不幸和運氣不好到後來都會熠熠生輝」「成就『美好老年』的道路有無數條」「老年的試煉是神賜的禮物」「活著期待死後的再次相會」……。
事實上,老年人比年輕人更能享受人生!本書充滿讓老年生活充實的秘訣,現在才正要展開第二人生的你,沒讀過就太可惜了。

名人推薦
齊邦媛 中國文學學者、《巨流河》作者
殷允芃 天下雜誌創辦人
薇薇夫人 退休兩性專欄作家
洪淑娟 及人牙醫診所所長、第一位65歲完登百岳的女醫師
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老年的美好滋味

作者簡介

曾野綾子一九三一年生於日本東京,聖心女子大學英文系畢業。一九七九年,獲頒梵諦岡聖十字勳章;二○○三年,獲選文化有功人士;一九九五年至二○○五年,擔任日本財團董事長一職。一九七二年展開NGO「海外日本人傳教活動援助後援會」活動(通稱JOMAS),二○一二年卸任代表職務。著有《戀上今生》、《人間的基本》、《人生的收穫》、《中年以後》、《晚年的美學》、《何謂成熟:活出真正的自己》等多本著作(以上皆由天下雜誌出版)。

譯者簡介

洪逸慧台大日文系畢業,並赴日取得日語教育學碩士,目前專職翻譯。譯作有《新時代‧大轉變》(合譯)、《25句話 送給年輕上班族的你》、《29歲被開除?或留下來?》、《自律神經健康人50招》、《翻轉第二人生-做你喜歡、讓你幸福的事》、《一流老人:愈老愈受尊敬的生活方式》等(以上皆由天下雜誌出版)。

作者自序

【前言】活得久的人才能獲得的常聽人說,年紀大了,人就完全了;或說年紀大了,就能看穿他人。而我卻不太有這樣的感覺。假設我有這樣的眼力可以馬上識破詐騙人士,這樣的技巧也很少有派上用場的時候。不過在年紀大了之後,我漸漸地能以長遠的眼光看事情。這是理所當然的。三十歲的人看人生,只能以三十年的份量來衡量。可是如果像我一樣漫長地活了八十年的歲月,有時候還被迫站在宛如人生懸崖深淵的立場上,了解他人便成了一件容易的事情。正經一點來說,這或許是親身體驗過老年的人的特權吧。不過雖然說是特權,卻又不是「因為付出了努力所以得到的回報」。充其量就是因為幸運、僥倖,讓我得以見證人生的某個面向。不過活得愈久,獲得這樣幸運的機會就愈多,這實在是令人感激的一件事。常有人說,人並不是單憑著經驗成長的,讀書也讓人有智慧。先夫也經常對我這麼說,話裡有話地批評我讀的書不夠多。我雖然明白,但是身為女性,我總是被世間雜事追著跑。養兒育女是一定的,加上我自己又愛做菜,只要自己想吃,就會鑽進廚房裡待上老半天。時間是無法改變的,如果做一件事情讓我樂在其中,沒有用一半時間就能完成的道理。比起讀書,我的個性更願意將時間花在食物的製作上。而每個人所被賦予的人生時間額度都是一定的,不太可能依個人用心程度的不同而能延長或是縮短。不過,就算是懶惰的人,只要活得久,相對還是能學到什麼的。老,這個詞雖然有複雜的含意,然而老年是一介凡人被賦予的寶貴時間。說實在的,對於天下秀才歷盡千辛萬苦才能抵達的境界,我是沒有什麼興趣的。不過對於任何人只要花上數年時間,日復一日地默默努力或許就能抵達的終點,我倒是有興趣。因為我可以抱持夢想,如果我也和大家一樣長年走在這條路上,或許有一天我也能抵達目的地。此外,我自己在這漫長的人生時間裡也發生了質變。劣化的情況不少,不過也有非預期的正向質變。這不能歸功於我個人的努力。這應該說是一種證據,證明了上帝參與了我的人生。所以我正襟危坐,恭敬地接受這樣的結果。希臘人的神話世界裡,有著掌管命運、被稱為摩伊賴(Moirae)的三位老女神。一位是克洛托(命運的紡線者),另一位是拉刻西斯(命運的分配者),還有一位是阿特羅波斯(命運的終結者),這三個人中,克洛托紡織著現在,拉刻西斯拆解未來的線頭並分配給每個人,阿特羅波斯則擔任拿著剪刀剪斷這些紡線的角色。無論如何,人都不是全然支配著自己的生涯。我雖然不是命運論者,卻也從不認為我可以完全左右我自己的生命。有時候我覺得是命運在支配著人們,我也接受這樣的想法。老,會變成「老奸巨猾」嗎?老奸巨猾,這可不是好聽的話,意思是指一個人愈老愈狡猾,聰明智慧往壞的方向發展。即使是「壞」,如果變得聰明有智慧的話還好,只怕變得又壞又「笨」。然而在老年這時間的堆積之中,幾乎都有一股發酵的力道,即使是這樣醜陋的樣貌,都能將它定型最後成為安穩的現實。二○一七年九月 曾野綾子

名人導讀

【推薦序】在歲月中成長智慧 成就「美好老年」 / 樂茝軍(薇薇夫人)作者曾野綾子只比我大一歲,都夠資格談老。我非常同意她說在《老年的美好滋味》一書中所言,能活到年老,真是幸運。因為誰也不能預知自己會活到幾歲。光是這句話,就能鼓勵人充滿希望地活下去。但是幸運可不是活着就能得到,這話不矛盾也不吊詭,你得有些「撇步」才行。這本書就是活過漫長歲月,得到幸運老年的經驗和心得的結晶。這些結晶總結是:1、中年以後能成熟,老年才會更好。2、和人接觸可增長聰慧。3、年紀越大越懂得人生背後的意義,懂了就快樂。4、即使在晚年也能重新活一次。5、成就美好老年的道路有無數條。6、除了活出自我之外沒有其他的活法。7、你能一直身為「人」直到最後一刻嗎?曾野綾子說「歲月是智慧的一部分」,也就是說歲月不只是成長年齡,我們可以在歲月中成長智慧。她特別強調人一定要有閱讀的習慣,才能充實自己。作者也認為冥想、靜默、偶爾停下腳步悠哉傾聽風聲是生活中的必需品。人花了很多時間才變老,而時間能教會人懂得生命中重要的東西,例如時間能風化掉悲傷,能讓人學到原諒,知道有些問題隨著時間過去自會解決。曾野綾子像一位經歷生活後有智慧的優雅的領航員,帶領年輕人往前走。細讀她的書,你會欣然地、踏實地走過中年,進入晚年,無所畏懼。(本文作者為退休兩性專欄作家)【推薦序】 L i f e i s w o n d e r f u l / 洪淑娟二○一九年元旦上午九點鐘我閒適的倚著床頭,細細閱讀唸書時偶像作家曾野綾子的近作《老年的美好滋味》。不愧是芥川奬得主,套句她讚美莎士比亞全集的句子,「作品中不經意的一句話,其細微之處所隱含的寓意,在我們還年輕、還不知道挫折為何物的年紀,讀不懂是理所當然的,理解這些趣味的所在是老年的特權。」像我這樣七十歲的初老年人也得慢慢咀嚼她字裡行間的意義,顛覆剛接下寫序重任時的想法,「五百字的序是『一塊蛋糕』,很快就看完、寫完。」一讀之下,發現完全不是這樣!於是造就我這麼用功,讓新的一年充滿文學氣息的開始!八十七歲的作家曾野綾子成名很早,一生筆耕,是虔誠的天主教徒。她以悲憫的心、智慧地探討人生種種,所有論點我未必同意,但是會放在心上,或許到那個年紀時就心有戚戚焉了。「Life is wonderful」無疑是我最讚美的境界。順勢而為、正面思考;開心、恭敬、認真地活在當下;認為所有的不幸和運氣不好到後來都會熠熠生輝;甚至享受人性的卑鄙、狡猾和荒唐,接受人本來就是不合邏輯的。這些正符合襌宗六祖慧能在偈中說「若真修道人,不見世間過」的修為。廣欽老和尚説「好也笑笑,壞也笑笑」,一笑泯恩仇。開朗地抱怨、幽默地看待世間事,哪有什麼不解的仇恨!她描述二○一七年辭世老公飲食質樸、知性刺激、感謝膨脹(謝謝乘四)也頗值得學習。看到一歲八個月寶寶協助殘障父母的沉重生命,怎能不懷抱虔誠恭敬與無我的心,凡事感恩處處祝福,希望我們每一個人都能夠健康、平凡而優雅地老去,不造成家人的負擔,並且始終是社會上有用的一份子。這本雋永的智慧書,肯定是二○一九年銀髮族最好的床頭書,各位讀者想必會跟我一樣獲益匪淺。好願在人間社會更祥和。二○一九年元旦於台北。(本文作者為及人牙醫診所所長、第一位六十五歲完登百岳的女醫師)

章節目錄

推薦序 在歲月中成長智慧 成就「美好老年」 薇薇夫人推薦序 Life is wonderful 洪淑娟前言第一章 人的熟成在中年以後人會隨著年齡的增加而質變,所以才有意思歲月是智慧的一部分隨著體力的減退,心靈活動會益發活躍人的熟成在中年以後人只能活在置身之處電腦用得太多會缺乏人性一天十六個小時的過法將決定這個人的一生一旦看清必死的命運就不會浪費時間一輩子是「當下、此刻」的連續為了濃縮、玩味人生所必需的「靜默時間」人生必須要有停下來的時候當你在繞遠路的時候,一定有它的必要沒有人會知道努力何時開花結果不慌不忙地等待,事情終究會解決使悲傷風化的時間力道人生中沒有什麼比「原諒」更難的事老了之後,就能切身理解生而為人的脆弱「有附加條件的金錢」會剝奪你的時間不為退休之後做準備的人是「無能」的在沒有頭銜的歲月裡,人才能真正發揮自己的本領確實擁有自由的「真正有閒人」走在人生下坡路段時深交的奢侈老年時期可以把時間「只留給自己」第二章 一個人遇到多少人,就有多聰慧長壽的好處是能與形形色色的人相識邂逅是人生的資產一個人遇到多少人,就有多聰慧遇見的人和相處的時間都「值得感激」深入心坎的對話是人生最極致的奢侈「有時候老公不在比較好」購物的時候你能享受對話嗎在聊天時就是殺不了對方電子郵件的往返無法加深人生的濃厚程度因為嘗過孤獨才懂得相遇的可貴之處互不冒犯的對話交不到真正的朋友老年時毫不保留地展現自我,任誰都能交到許多朋友人生需要誠實人際關係若非冷淡就是過於深入最糟和最棒的人際關係人際關係是永遠的痛苦,也是最初和最後的喜悅當友情結束的時候當人們討厭你時就任由他們討厭,這有時候是好事人從失敗的經驗談中能夠學到許多人生的價值之一就是遇見值得尊敬的人每一個人的生命中都一定有恩人如果你不再說些無聊的話,就是已經老糊塗了孤單時候的聊天對象在悲傷之中才有真正的相遇有時候為了一個晚上的邂逅得花費漫長的歲月正因為有結束,人生才閃耀著光芒第三章 年紀愈大愈快樂年紀大了就會懂得「人生背後的意義」所謂「好的人生」因你對人的理解程度而異中年之後喜歡的人愈來愈多我們不得不承認每個人都有各自的人生年紀愈大愈「隨便」沒有什麼事是在理解之後還無法原諒的享受卑鄙、狡猾和荒唐人本來就是不合邏輯的無論什麼樣的人都一定有亮點無論男女都不要被外表所惑人為什麼要結婚夫婦能成為後天的血親實為奇蹟孩子會加深我們的喜悅和憎惡有時候即使覺得「真是愚蠢」,還是可以做下愚蠢的判斷人會犯下無數次的錯人生不會照著邏輯走有時候猶豫再猶豫還是沒有答案不懂的事情不必去想馬上就被激怒證明了你還不夠成熟穩健就算被誤解、被輕蔑,也不生氣懂得了事情不是那麼一清二楚的趣味有些事在身體衰弱之後我才第一次明白幸與不幸一半一半第四章 所有的不幸和運氣不好到後來都會熠熠生輝承認命運的存在是晚年的眼界無法接受不公平就沒辦法成熟現實總是背叛人的預期不當壓力出現的時候,正是強壯自己的好機會一定會有運氣不好的一天只要接受命運,無論是勝者還是敗者獲得的都一樣多如果有神明遺棄你,就一定會有神明拾起你「我正在體驗閃耀著光輝的貧困」不要被外表的幸與不幸所欺騙令人感覺不幸的事會使這個人幸福承受沉重宿命的孩子無論境遇如何都能走出自己的路,這才是人生的醍醐味如何善用命運不白白浪費不幸隨順命運,也稍微通融自己的喜好「放棄」是對人生有益的行為甚至連悲傷都是濃一點比淡一點好不幸是通往幸福的必要條件世上並非揚善罰惡好運並不一定都降臨在好人身上抽到「貧窮籤」的人是有恩寵的一味收獲的人生,運氣會愈來愈差錢的用法可以看出一個人的才能吃虧還是佔便宜,當下無從得知只追求自己幸福不會快樂探病是均分運氣,富有人情味的工作死後也能保留的最高榮譽即使在晚年也能重新活一次人若不和他人往來便無法生存所有人一輩子被賦予的幸福份量都是一樣的人生的劇情可能急轉直下無論什麼樣的疾病都可能出現奇蹟似的康復人生因為不是照著劇本走所以才了不起第五章 成就「美好老年」的道路有無數條採取和所有人不同的走法才是老年之道對於生存方式抱持信念的人是美麗的成就「美好老年」的道路有無數條只要抱持耐性繼續下去,神清氣爽的一刻終會到來光是抬頭挺胸就能年輕五歲所謂「美好面相」的境界裝年輕是幼稚的正大光明地接受年華老去不把健康當成人生的目的料理可以作為退休後的嗜好好的飲食和閱讀成就生氣蓬勃的老年讀得懂文學是老年的特權你能對人生感動到什麼樣的程度老年人最好可以隨便就喜歡上新的事物擅長與人對話的秘訣你能用開朗的態度抱怨嗎老年更不能忘了幽默捨棄固有觀念疏忽招來老化捨棄物品讓你找回青春為了讓晚年過得美好即使是夫妻基本上也要能夠獨自生活人生沒有引退這回事獨自迎戰人生替你保有格調從你的外表衰退之時開始閃耀光芒的東西人品不好的人沒辦法過有趣的人生你能感謝自己健康地活著嗎免費令人老不足使人擁有生存的欲望如果太過幸運,樂趣便會減少能夠做到禮讓,是老年境界的美德老人最先失去的是「像個大人的樣子」如果連抱怨也不抱怨,又怎麼會吃虧呢讓人不得不尊敬的人就算臥病不起你也依然能夠「希望有所付出」嗎?當你覺得沒有二話必須要表達感謝的時候第六章 已經沒有時間去想討厭的事情做得到、做不到的事情變得明確靜悄悄地轉變才是人的真實樣貌「沒有時間去做自己無法接受的事情」排好重要事情的優先順位人生是「自己的選擇和運氣」的總結只留下自己真正想要的東西並不是只挑安全的路走,才是人生擁有獨自一人的「快樂時光」「去做生命結束之前想做的事」人生開心就好生命的意義只能靠自己發現為人生的初次體驗感受趣味不花錢的娛樂把不愉快的事情變愉快重要的不是「有什麼」而是「要看什麼」拚盡全力的活法是美麗的什麼決定長壽已經沒有時間再去想討厭的事情降低血壓的生活方式放棄虛榮就能獲得自由「我不會」、「我不知道」,說得出口你就能輕鬆別人不可能了解你的事在乎流言的年紀已經過去除了活出自我之外沒有其他的活法所謂用自己的步調過日子不累積壓力的心態能夠說出自己丟臉的事是成熟的證明充分了解他人心情的人你能打從心底說出「這就是我」嗎我想跟執著於物質的人說的事老後的幸福不可或缺的「感謝的能力」「付出」與「獲得」,這個世界的訣竅不要忘記「善後人生」第七章 年老的試煉是神賜的禮物無論什麼樣的天才或是凡人都會老化,終究死亡沒有比老年的不幸更能讓人心智成長的了「老、病、死」使人完全成熟悲傷正是人類存在的證明年紀大了一樣可以學習新事物變得聰明「疾病可以預防」是自大的想法治不好的疾病就正面以對吧高齡者有開心度日的義務你能一直身而為「人」直到最後一刻嗎「有關係的時候,只有在死的時候」你能花多少心思在自己以外的事情上在不幸中依然體貼他人的人們老年的工作就是要耐得住寂寞沒有嘗過孤獨的滋味,人生便無從劃下句點如果不管幾歲都能和契合的人一起用餐,人生就成功了晚年最能表現一個人的美德讓人見識人生最後的本事誰都能夠幸福的簡單方法我們無法選擇出生在哪一個國家自主放棄奢侈的美學我想做一個能夠持續感謝他人的病人反覆說著謝謝離開人世的先夫「這是被我老婆打的」感謝的膨脹此生是「永生前的一瞬」有意思地度過老年生活的智慧人也有只能承受痛苦,其他什麼也做不了的時候經歷的苦難愈多,你就能成為愈好的人讓死變得容易的秘訣當你達到對所有事物都抱持感謝的境界「我見識過這個世界的地獄,這感覺也不壞」死亡如果是自己能夠接受的結果,感覺就會是開朗的這是一個誰都能夠成為了不起的人的機會死亡是人的東山再起臨死之際可以得到的東西終點的存在是救贖放下肩擔之後清爽的風將輕拂撫慰我們活著期待死後的再次相會引文出處一覽表
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