當我「超級霸王」生氣時(中文電子書)

書名 當我「超級霸王」生氣時(中文電子書)
作者 娜娜.耐絲荷菲(Nanna Neßhöver)
譯者 黃淑欣
繪者 伊蓮諾.商莫(Eleanor Sommer)
出版社 和平國際文化有限公司
出版日期 2020-04-01
ISBN 9789863711995
定價 280
特價 7折   196
閱讀軟體 TAAZE eBook
檔案格式 PDF
檔案大小 34.19MB
分類 中文電子書>少兒親子>圖畫書
其他版本 平裝   88折 246元 

商品簡介

★德國兒童心理學家‧台灣教育專家一致推薦!★

\ 兒童情緒互動繪本,和動物們學習消消氣 /
「生氣」是孩子最難處理的情緒,引導孩子說出憤怒的內心戲,
一同練習 好‧好‧生‧氣!
小猴子米恩今天不只非常生氣,而且是「超級霸王」生氣!
米恩照著朋友的方法做,卻還是沒有辦法消氣,
到底該怎麼做,肚子裡的「小火山」才會消失呢?

 
★最佳兒童情緒互動繪本,讓孩子跟著動物們學習處理怒氣的技巧。
★協助孩子融入團體生活,引導孩子表達出難以說清楚的情緒感受。
★加強孩子對情緒的管控度,協助他們找出原因,從容度過情緒困境。
★AMAZON德國亞馬遜書店讀者5顆星好評推薦!

小猴子米恩今天不只非常生氣,而且是「超級霸王」生氣!
看什麼都不順眼, 但是卻不知道如何對抗肚子裡的怒氣,
只好尋求好朋友們的幫助……

老虎妹妹說:「每當我生氣的時候,就會放聲大吼!」
【小朋友,快跟我一起這樣做!】
米恩用盡力氣的跟著老虎妹妹一起大聲地吼叫
「啊啊啊啊啊啊 !」

黑猩猩說:「每當我生氣的時候,我就會大力地捶打我的胸膛,
直到整個森林都搖動了起來!」
【小朋友,請跟他們一起捶捶胸膛!】請以適度的力量捶喔!
「砰砰砰砰砰砰!」
米恩現在覺得,心情有那麼一點點好些了……

小鱷魚說:「每當我生氣的時候啊,我就會用力地張嘴大咬!」
米恩用力的咬。張開嘴巴,再用力合起來,又一次張開嘴巴,再用力合起來。
【現在請你用力的將書本闔上,然後再打開!再闔上,再打開!】
米恩現在覺得,比之前更舒服一些了……但是那股怒氣,還是一直在米恩的肚子裡。

●以同理親近寶貝,學習傾訴的能力
情緒很多變、很豐富,開心、難過、生氣是我們最熟悉的三種情緒。透過每天發生的事情,事件會將我們的情緒引發出來。在故事中,米恩被不想起床的睏意和媽媽準備他不喜歡的早餐給激怒,在肚子內產生了非常滾燙的小火山。這種感覺真的好不舒服喔!即使米恩做了很多消氣的方法,例如:大吼、捶胸、跺腳、咬牙切齒,都沒有辦法完全消除肚子裡那種不舒服的感覺。直到米恩詢問樹懶先生生氣的緣由,並接收他的傾訴,雙方的心情都變好了,生氣的情緒也煙消雲散。原來消氣的方法是要先找到自己生氣的原因,和信任的人訴說出來,怒氣就會漸漸散去。

當孩子生氣時,父母跟孩子可能也會被怒氣沖昏頭,而不知該如何好好處理,只要以同理互相溝通交流,引導孩子表達出自己的想法,這樣就可以緩解負面情緒,因為孩子得到了最重要的「愛的關懷」。

●書末貼心附有「情緒素養思考訓練學習單」
讀完故事後,請與孩子一同回顧內容的情節。透過小問題互動,來引導孩子分享之前遇到的情緒問題與經驗,利用親子密切的溝通交流,建構孩子善良、自信的人格發展。

**適讀年齡
故事內文附注音
3~7歲小朋友親子共讀,7歲以上自己閱讀
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當我「超級霸王」生氣時

作者簡介

娜娜‧耐絲荷菲 (Nanna Neßhöver)1981年出生在德國的一個小鎮—齊格堡。身為一位專業的幼教老師,娜娜對於小孩子的習性相當熟稔。繪者簡介/伊蓮諾‧商莫(Eleanor Sommer)畢業於漢堡應用科技大學,專精圖畫書本繪圖。伊蓮諾與其家人長居於漢堡港口市區,亦是漢堡港口地區享譽盛名的獨立繪本、圖像創作者。

譯者簡介

黃淑欣 (Huang Shu-Xin)東吳大學德國文化學系碩士、德國霍夫應用科技大學商業管理所碩士,曾任台灣高等法院德語特約通譯員,現長居德國。譯作包括《生活在德國》、《環保小學堂》、《我的校外教學——荷蘭》、《情緒背包‧激發前進的勇氣》等。

名人導讀

●該如何讓怒氣消失? (德國心理分析學家.兒童暨青少年心理諮商師──漢斯‧霍普博士)在故事中,我們看到米恩的怒氣非常大,但是,究竟什麼是怒氣呢?怒氣是一種感覺,這個字是從「感覺」衍生出來的。「感覺」這個詞原先的意思是,去「感受」或是「察覺」一種東西。你一定已經認識了不少的感覺,例如:開心。每當你生日的時候,所有人為你一起唱歌慶祝,接著你輕輕地將蛋糕上的蠟燭吹熄,這時候你會覺得很開心。開心,能讓你的生活變得非常的美好。不過也有一些感覺,讓人感受起來不是那麼美好,例如:怒氣。怒氣在每一天的許多時刻都有可能形成,通常是在你必須去做一件你不太想做的事情時;有的時候是當你畫畫、做美勞做得不盡人意的時候;又或者是當你玩遊戲輸了的時候。最糟糕的時候莫過於,當別人攻擊你、對你說了不適當的言語的時候。此時怒氣能夠幫助你反抗回去,但怒氣也會持續高漲,你會覺得全身發熱,頭腦沒辦法好好思考,而且會很想要做一些危險的舉動。這樣是不對的,我們在生氣的時候,所有想做的事情幾乎是欠缺深思熟慮的,事後會讓我們覺得很難過、很後悔,甚至傷人傷己而得不償失。在書中,森林裡的小動物們分別示範了許多處理怒氣的方法給米恩,怎麼樣才是真的能把怒氣發洩掉的方法呢?怒氣就像是熱水壺裡有太多、太滿的水蒸氣一樣。如果能讓熱水壺有一點縫隙把蒸氣排出去,那熱水壺就會「輕鬆」一點。運用在我們人類身上也是一樣的道理,當你生氣的時候,你都會做些什麼呢?你也會像大象妹妹一樣用力地跺腳嗎?或者是像老虎妹妹一樣大吼,還是試著畫出一幅怒氣圖,然後再把它用力撕掉?消除怒氣最好的方法,是找出憤怒的原因並有效處理。對於樹懶先生而言,當他進到米恩的小屋裡,把自己生氣的緣由告訴米恩之後,怒氣就消失了。向別人傾訴之後,大腦就會越來越少想起那些讓你產生憤怒的時刻。所以當你很生氣、很生氣的時候,可以靜下來跟別人說一說為什麼你會那麼生氣,例如:跟媽媽、爸爸、阿公、阿嬤、兄弟姐妹,或是你的閨密、好友、好哥們兒說。簡單地說,就是跟關心你的人傾訴。那麼你一定就會覺得心情舒服很多,之所以會如此,是因為你感受到了別人對你的理解與關愛。【推薦序】●教孩子好好生氣(職能治療師.習惜親子教育中心創辦人——徐瑜亭)當談到「情緒」時,我們直覺所想的皆為生氣、憤怒、抓狂等居多,或許是因為這些情緒比較難處理、印象也較為深刻吧!多數大人在面對不同的情緒時都有自己的處理方法:聽音樂、運動、吃東西、找人聊天、買東西等,但你是否想過,當孩子情緒較強烈時,他有哪些方法可以宣洩這些不舒服的感受呢?當孩子生氣的時候,你是否總是期待孩子不要哭、不要尖叫、不要亂丟東西,卻忘了教孩子好好生氣呢?就像書中的主角米恩,一早起床便接二連三遇到不如意的事,那種怒火中燒的感覺就像快要爆炸了!此時森林中的小動物們紛紛告訴米恩自己的消氣方法,米恩嘗試了之後發現有些方法能讓自己感到舒服一些,另一些方法則沒太大幫助。看到這裡,親愛的大人們,你是否發現米恩就像我們的孩子一樣,他也想找方法讓自己冷靜下來,只是尚未發現最適合自己的方式。所以聰明的家長們,當你陪著孩子一起念這本《當我超級霸王生氣》時,別忘了進行以下幾個延伸的互動遊戲和親子討論:1. 陪孩子一起練習每種動物宣洩情緒的方法。請大人們放下偶像包袱,陪孩子一起用力跺腳、放足奔跑吧!用有趣的遊戲方式陪孩子在平時多練習,當孩子生氣的時候才有機會內化成自己處理情緒的方法。2. 你最喜歡哪一種消氣的方法?練習過每一種方法後,爸媽可問問孩子最喜歡哪些方法、不喜歡哪些方法,以及喜歡/不喜歡的原因。大人可以先示範說明自己喜歡和不喜歡的方法及原因,再鼓勵孩子描述自己的想法,藉此來幫助孩子覺察自己的感受,亦可讓大人們更了解孩子。3. 還有什麼好方法?除了書中小動物們那些處理生氣的方法,爸媽可以和孩子動動腦討論一下,還有什麼方法能讓生氣的自己感覺舒服些、冷靜些呢?爸媽也可先分享一至兩個自己的經驗與想法,再引導孩子去思考其他更多可能。無論是生氣、難過或是幸福、喜悅,情緒是每個人都擁有的獨特經歷,與其要求孩子不准哭、不要生氣,倒不如陪伴孩子認識自己的情緒、學習用好的方式來處理情緒,這是未來世代的孩子和家長最重要的課題。【推薦序】●讓孩子選擇面對生氣的態度與處理的方式(陶璽特殊教育工作室創辦人——曲智鑛 )《當我超級霸王生氣時》是一本很特別的繪本,透過動物(老虎、黑猩猩、大象、小花豹與食蟻獸)的習慣結合情緒素養的議題,對於幼童理解情緒這樣抽象的概念是非常有幫助的。此外,繪本中有不少互動式的提問,刺激孩子在閱讀時思考,提供親子共讀或是教師引導時清楚的框架。我認為情緒是中性的,不要誤會它!每個人都有情緒,生氣是一種自然的情緒反應。但需要特別釐清的是:情緒與行為是兩件事。生氣不是負向的情緒,生氣是中性的,我們不需要因為自己生氣而感到自責,我們不應該去壓抑自己的情緒,大人不應該去壓迫孩子的情緒。讓孩子理解即使生氣了,自己仍然有選擇。引導孩子覺察自己的情緒,弄清楚自己情緒的來源,就像繪本最後,樹懶先生與小猴子米恩的對話。讓孩子理解生氣時自己仍然有選擇,我們可以選擇面對生氣的態度,我們能夠決定自己要用什麼樣的方式來處理自己的情緒。大聲罵人、破壞東西、甚至動手攻擊別人,這些都有可能成為孩子生氣時的選項。當孩子選擇用這些方式發洩情緒時,他會需要付出更大的代價,來彌補這些行為造成的後果。是,沒錯!孩子可能真的因為這些行為變得沒那麼生氣,但是也因為這些行為而衍伸出新的麻煩。身為大人的我們可以做什麼呢?大人的言行是孩子情緒素養最好的教材。試問自己,我們是否理解自己的情緒,我們有沒有適當處理與發洩情緒的方法?接下來,大人可以讓孩子知道其他處理情緒的選項,並引導孩子找出適合自己的策略。隨著孩子成長擁有正向經驗的積累,他會對自己的情緒有更深的理解,也能更好的控制情緒行為反應。孩子會知道生氣時,他可以如何處理,可以選擇怎麼樣的方式,也明白這樣的選擇會對自己更好!

名人推薦

**專文導讀曲智鑛/陶璽特殊教育工作室創辦人徐瑜亭/職能治療師.習惜親子教育中心創辦人**暖心推薦李貞慧/高雄市後勁國中英語教師暨圖書推動教師 婉霖老師/蘋果樹語言治療師 黃瑽寧/馬偕兒童醫院醫師凱若媽咪(Carol)/作家Henry羅寶鴻/蒙特梭利親職教育專家謝玉蓮/臨床心理師(以上依姓氏筆畫排列)**德國各大媒體、雜誌好評迴響新格爾恩豪森地方報新書專欄評論/Fabienne Pfeiffer:「這是一本充滿魅力、溫暖窩心又富有趣味的互動故事,用最體貼的同理心傳達正確的情緒行為觀念。」德國兒童與青少年媒體網/Corinna Norrick-Rüh:「一本極為成功的童書,將教養守則不著痕跡的融入於生動的故事,說服力十足。」德國經典童書出版社Kilifü – Almanach兒童文學讀物:「一本極有趣的怒氣快—滾—蛋—指導繪本,作者詼諧幽默又靈活的手法讓每個壞心情都消失地無影無蹤。」德國Eselsohr雜誌讀者好評/7歲的Mia:「這本書最棒的地方就是,從第一頁到最後一頁,我都得一起動手參與。」德國最大朗讀社團 netzwerkvorlesen.de 評論:「這是最棒的互動童書, 展現出對兒童情緒波動的高度同理心。」**AMAZON德國亞馬遜讀者5顆星好評德國專業幼教老師真心好評:這本書的內容成功抓住了我和兩個小孩的心,我們一起閱讀完、動手做了裡面的對話。這本繪本安排最棒的地方,就是將動物生氣的方式擬人化,讓我們看到動物是如何釋放怒氣的。我們一邊閱讀,就一邊跟著做,讓孩子試著去抓住怒氣的感覺。接著和孩子一起練習如何把怒氣釋放出來,最後,好好的解釋怒氣產生的原因。這本書相當適合三歲以上的學齡兒童閱讀,我本身是一位專業的教育人員,專攻於協助發展遲緩兒的身心教育。這本書有許多登場時刻,一方面繪本的圖片相當的精緻、色彩亮麗,能讓孩童學習各種不同的顏色;另一方面繪本裡出現許多不同的動物,孩童們可以指著圖片認知動物。最、最重要的,莫過於「怒氣」這個主題,它能幫助孩子正確的感受自己的情緒,然後正確的釋放它。這是一本值得推薦給所有爸媽的童書。在閱讀與練習間,不知不覺與孩子增加親密感。每當我兩個可愛、淘氣的兒子生氣時,我們一定會拿起這本繪本,和他們一起細膩地溫習「該如何處理怒氣」。
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