老師傅教你掌握腳底痛點:吳神父嫡傳弟子親授,指壓棒刺激腳底痛點,循環、代謝、排毒、去病,超有感覺!(中文電子書)

書名 老師傅教你掌握腳底痛點:吳神父嫡傳弟子親授,指壓棒刺激腳底痛點,循環、代謝、排毒、去病,超有感覺!(中文電子書)
作者 林天扶
編者 吳思薇
出版社 和平國際文化有限公司
出版日期 2015-12-01
ISBN 9789865894894
定價 299
特價 55折   165
特價期間:2021-02-25~2021-03-24
閱讀軟體 TAAZE eBook
檔案格式 PDF
檔案大小 13.33MB
分類 中文電子書>醫學保健>中醫
其他版本 二手書   5折 149元 起

商品簡介

在健康亮紅燈前,「足相」已經提早一步出現警訊!
30年正宗老師傅的腳底穴位按摩,
每天按揉腳底痛點就能治百病,
體內廢物大清掃,代謝力大爆發!



你知道嗎?「最天然的醫師」就隱藏在我們的足部!

足部是人體之根,也是精氣匯集的中心,透過足部反射區按摩,能喚醒器官的正常運作、活化全身細胞,加速體內不良物質的代謝,達到健身健體、去病延年的目的。

◆人老‧腳先衰
現代人因工作忙碌,長時間盯著電腦或手機螢幕,不但精神壓力大,連起個身或到郊外走走的時間也變少了,加上穿錯鞋、疏於保養等問題,不但容易造成雙腳的早老現象,甚至會讓腳底反射區無法發揮功能,讓你在不知不覺中,瞬間老得比別人快!

◆很多人不知道,原來「腳底」這麼重要!
俗話說「樹枯根先竭,人老腳先衰」,人體的衰退及產生病變皆會從腳開始發生徵兆,必須透過「按揉腳底反射區」,才能促進血液循環,加速排除體內的不良物質,創造驚人的體內自癒力!

◆每天5分鐘按揉腳底,顧好精‧氣‧神,為健康打下穩固的根基

◎ 老症頭、陳年痠痛症狀,不再煩
頭痛、肩頸痠痛、腹瀉、便祕、頻尿等

◎ 日常生活保養,拯救身體小毛病,解除疲勞有撇步
眼睛疲勞、失眠症、食慾不振、經期不順、手腳冰冷等

◎ 慢性病有解,自主保健有妙方
心臟疾病、高血壓、糖尿病、甲狀腺腫脹等

◎ 美容養顏零時差,按出100%瘦健美
去斑亮白、改善痘痘肌、豐胸、塑身等

你今天健康嗎?
每天3分鐘觀察足部變化
瞭解自己的健康狀況

◎ 左右腳是否一樣大?
◎ 輕壓是否出現疼痛?
◎ 足部是否有出汗狀況?
◎ 腿的膚色是否有改變?
◎ 腿部是否出現水腫?

★★★按摩腳底,奇蹟見證★★★

改善身體體質,痘痘漸漸消失─劉小姐
氣血運行順暢,改善中風後遺症─蔡先生
腳底按摩,治好氣喘病─王小姐


★【足部診斷表】,每天3分鐘觀察足部變化
在健康亮紅燈前,足相已經提早一步出現警訊!本書附贈足部診斷表,每天透過觀察腳形、腳色、腳趾甲、腳皮等變化,就可以知道自己目前的身體狀況,預防勝於治療。

★天天按揉腳底5分鐘,【擊退常見的頑固症狀】!
有些症狀剛開始可能只是感覺不舒服,但長時間置之不理,就會形成陳年痠痛,其實只要找到正確的腳底反射區,再加強腳底痛點,陳年痠痛、身體小毛病、慢性疾病,通通一掃而空!

★【正宗老師傅健康診療室Q&A】,解決你的疑難雜症
按摩力道重、時間長,就愈有效?按了會痛,就是身體有病?可以只按特定反射區嗎?老師傅針對經常被詢問的疑難雜症,做完整的解說。
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老師傅教你掌握腳底痛點:吳神父嫡傳弟子親授,指壓棒刺激腳底痛點,循環、代謝、排毒、去病,超有感覺!

作者簡介

林天扶Lin Tian-fu台灣腳底按摩創始人吳神父的台北第一期生,曾榮獲中華足部反射區健康法協會師鐸獎,吳神父足部反射區研究聯誼會創立人、中華足部反射區健康法協會理事及教育委員、國立師範大學中醫社講師、《時報周刊》推薦港台十大名醫,也是「十足健康」創立人,從1983年創立至今已超過30年,堪稱台北最老的腳底按摩店。經歷◎「十足健康」創辦人◎吳神父足部反射區研究聯誼會創立人◎中華足部反射區健康法協會理事◎中華足部反射區健康法協會教育委員◎國立台灣師範大學中醫社講師 ◎曾榮獲中華足部反射區健康法協會師鐸獎◎《時報周刊》推薦港台十大名醫

章節目錄

目次ContentsChapter 01 圖解!認識足部穴位反射區認識腳底按摩,維持健康很簡單!人體器官與腳部反射區關聯足部重要經絡與穴位★下肢前側★下肢後側★下肢外側★下肢內側認識足部反射區★左腳底反射區★右腳底反射區★腳內側反射區★腳外側反射區★腳背反射區經常按摩腳底,平衡氣、血、水按摩足部前一定要知道的觀念點點到位,超實用指壓棒徒手按摩必學31式使用指壓棒的注意事項美足時間─足浴Chapter 02 實用篇 預防勝於治療!每天3分鐘觀察足部變化雙腳健康,人就健康腳形的6大注意事項★形狀★左右腳差異★腳趾生長方向 ★腳皮起繭★腳色★腳趾甲五行人之保健需知你的五臟,今天健康嗎?Chapter 03 老症頭篇 陳年痠痛症狀,不再煩! 頭痛/偏頭痛/坐骨神經痛/腰痛/腹瀉/便祕/肩頸痠痛/頻尿/腎虛◆ 經外奇穴Chapter 04 日常保養篇 拯救身體小毛病,釋壓解勞!眼睛疲勞/失眠症/貧血/過敏性鼻炎/食慾不振全身疲勞/更年期綜合症/經期不順/手腳冰冷◆ 4種舒壓精油Chapter 05 慢性病篇 現代文明病,自主保健妙方!心臟疾病/自律神經失調/高血壓/糖尿病/甲狀腺腫脹/不孕症/痔瘡/陽痿◆ 五趾VS.五臟 Chapter 06 養顏潤膚零時差,100%健康美! 白髮、掉髮/去班亮白/痘痘毛孔OUT/長高/豐胸/塑身◆ 回齡養生足湯Chapter 07 Q&A 健康診療室Q&AQ1 按了會痛,就是身體有病?Q2 足部按摩機VS.人手按摩,差別在哪?Q3 藥油、乳霜、精油,哪種效果比較好?Q4 坐著按,還是躺著按?Q5 只按特定的反射區,可以嗎?Q6 什麼情況下,不宜進行足部按摩?
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