愛與信任三部曲(三冊套書):走出恐懼、真愛的旅程、擁抱你的內在小孩(中文電子書)

書名 愛與信任三部曲(三冊套書):走出恐懼、真愛的旅程、擁抱你的內在小孩(中文電子書)
作者 克里希那南達(Krishnananda Trobe, M.D.)、阿曼娜(Amana Trobe)
譯者 王靜娟、莎薇塔、方志華
出版社 愛的工坊
出版日期 2014-02-02
定價 1000
特價 6折   600
閱讀軟體 TAAZE eBook
檔案格式 PDF
檔案大小 0.11MB
分類 中文電子書>心理勵志

商品簡介

套書內涵:
《走出恐懼》(電子書PDF版)
《真愛的旅程》(電子書PDF版)
《擁抱你的內在小孩》(電子書PDF版)



《走出恐懼》

我們會重複舊有的模式,是因為我們帶著受創傷的自我形象,而且認為那就是真正的自己。也就是說,我們無意識地認同了自己就是內在那個受創傷的“情緒化小孩。

我將這樣的內在空間稱為“情緒化小孩”,因為它是由強烈的情緒所驅策,而這些情緒是我們無法控制,甚至常常是不自覺的生活在這樣的認同中,而被內在的恐懼所驅使;不由自主地重複著舊有的模式,並且不斷地吸引人們或某些情況來強化那舊有的自我形象。


《真愛的旅程》

幻象的信任是建立在期待與信念上的信任,我們認定生命、宇宙、神,或是其他人應該是什麼樣子,他們又應該用什麼樣的方式來對待我們。當期待落空時,信任也不見了,然後心裡就會湧現憤怒、怨恨與失望或放棄的感受。真實的信任是一個人經過內在自我探索歷程後的最終結晶,只有在經過深度自我工作之後才會出現。


《擁抱你的內在小孩》

我們是否曾經問過自己:是什麼引起自己如此焦慮的?得不到想要的愛和需求時,為何如此痛苦?我們的恐懼感和缺乏安全感緣何而來?如何療癒?這些正是作者在本書解答的人生問題。
在自我保護、否認,和上癮行為的背後,躲著驚惶失措、受傷痛苦的自我。當我們願意擁抱自己受驚嚇的內在小孩,生命中才會有真實的喜樂與親密的愛,否則我們會一直處在共依存codependcncy的狀態,不是與人衝突、不斷失望,就是陷入孤獨。然而當我們向自己受創的脆弱情感敞開、並療癒它時,就可以讓愛回到生命當中。本書描述的正是這樣的療癒之旅。書中舉了許多真人實例讓讀者更容易理解,我們都是走在相同的道路 ,學習療癒創傷的旅程。
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愛與信任三部曲(三冊套書):走出恐懼、真愛的旅程、擁抱你的內在小孩

作者簡介

克里希那南達 Krishananda Trobe , M.D.美國人, 畢業於哈佛大學,並於加州大學受訓為專業心理治療師,另與阿曼娜( Amana Trobe ) 合著《擁抱你的內在小孩》( Face to face with fear ), 《真愛的旅程》( From fantasy trust to real trust ) 《走出恐懼》( Stepping out of fear )他們專精於親密關係的療癒教學,自1995起與阿曼娜一起在歐美帶領“ 愛的學習 ”工作坊。

譯者簡介

王靜娟臺灣人,曾創立「庫爾希德靜心中心」、心理諮商、父母效能訓練講師、親密關係諮商師、愛的學習成長團體帶領人。莎薇塔臺灣人,靈性工作者,曾譯有中文版"內在男人、內在女人"及"脈輪能量書"上下二冊方志華台北市立教育大學教育學系 副教授臺灣師範大學教育學系 教育學博士蔣昭儀國際頭薦骨平衡學院(ICSB.CH) 治療師李淑娟台北市立教育大學教育學系碩士班 研究生高永恩台北市立教育大學教育學系 教育學碩士林青蓉銘傳大學通識教育中心 副教授美國威斯康辛大學麥迪遜校區 自然資源森林研究所博士劉玉玲銘傳大學教育研究所 副教授美國奧瑞岡州立大學 教育心理學博士
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