| 書名 | ： | 愛與信任三部曲（三冊套書）：走出恐懼、真愛的旅程、擁抱你的內在小孩(中文電子書) |
| 作者 | ： | 克里希那南達（Krishnananda Trobe, M.D.）、阿曼娜（Amana Trobe） |
| 譯者 | ： | 王靜娟、莎薇塔、方志華 |
| 出版社 | ： | 愛的工坊 |
| 出版日期 | ： | 2014-02-02 |
| 定價 | ： | 1000元 |
| 特價 | ： | 6折 600元 |
| 閱讀軟體 | ： |  TAAZE eBook |
| 檔案格式 | ： | |
| 檔案大小 | ： | 0.11MB |
| 分類 | ： | 中文電子書>心理勵志 |
商品簡介
套書內涵：《走出恐懼》(電子書PDF版)
《真愛的旅程》(電子書PDF版)
《擁抱你的內在小孩》(電子書PDF版)
《走出恐懼》
我們會重複舊有的模式，是因為我們帶著受創傷的自我形象，而且認為那就是真正的自己。也就是說，我們無意識地認同了自己就是內在那個受創傷的“情緒化小孩。
我將這樣的內在空間稱為“情緒化小孩”，因為它是由強烈的情緒所驅策，而這些情緒是我們無法控制，甚至常常是不自覺的生活在這樣的認同中，而被內在的恐懼所驅使；不由自主地重複著舊有的模式，並且不斷地吸引人們或某些情況來強化那舊有的自我形象。
《真愛的旅程》
幻象的信任是建立在期待與信念上的信任，我們認定生命、宇宙、神，或是其他人應該是什麼樣子，他們又應該用什麼樣的方式來對待我們。當期待落空時，信任也不見了，然後心裡就會湧現憤怒、怨恨與失望或放棄的感受。真實的信任是一個人經過內在自我探索歷程後的最終結晶，只有在經過深度自我工作之後才會出現。
《擁抱你的內在小孩》
我們是否曾經問過自己：是什麼引起自己如此焦慮的？得不到想要的愛和需求時，為何如此痛苦？我們的恐懼感和缺乏安全感緣何而來？如何療癒？這些正是作者在本書解答的人生問題。
在自我保護、否認，和上癮行為的背後，躲著驚惶失措、受傷痛苦的自我。當我們願意擁抱自己受驚嚇的內在小孩，生命中才會有真實的喜樂與親密的愛，否則我們會一直處在共依存codependcncy的狀態，不是與人衝突、不斷失望，就是陷入孤獨。然而當我們向自己受創的脆弱情感敞開、並療癒它時，就可以讓愛回到生命當中。本書描述的正是這樣的療癒之旅。書中舉了許多真人實例讓讀者更容易理解，我們都是走在相同的道路 ,學習療癒創傷的旅程。