牙~40年名醫的真心告白:所有看牙的黑洞,讓醫師告訴你:為什麼牙好人不老、為什麼不能亂拔牙、為什麼咀嚼能美顏?(中文電子書)

書名 牙~40年名醫的真心告白:所有看牙的黑洞,讓醫師告訴你:為什麼牙好人不老、為什麼不能亂拔牙、為什麼咀嚼能美顏?(中文電子書)
作者 梁廣庫
編者 周湘琦
出版社 時報文化出版企業股份有限公司
出版日期 2016-06-15
ISBN 9789571366333
定價 280
特價 7折   196
閱讀軟體 TAAZE eBook
檔案格式 PDF
檔案大小 8.94MB
分類 中文電子書>醫學保健>護理/保健
其他版本 平裝   9折 252元 
二手書   59折 165元 起

商品簡介

──看診超過40年的牙科名醫梁院長真心告白──

「老化不會導致掉牙,拔錯牙、看錯醫生才是罪魁禍首!」

要健康美麗,就從「齒」開始!


你知道嗎?

台灣人平均壽命80歲,但牙齒的壽命卻足足少了20年。

牙齒是全身上下最操勞的器官,每天說話、進食、喝水、嚼口香糖、睡覺磨牙都歸它處理

它超時工作,卻乏人問津、無人關照。

牙科的診療目的,並非看蛀牙看牙周病,更非拔牙、植牙;應該是幫助患者保有「健康的咬合與咀嚼」功能。大眾對牙齒保健的誤解及迷思,是台灣人齒不與壽齊的主要原因。梁院長以40年來的臨床經驗與實證,解開一般人對口腔保健的錯誤認知,並教你利用「咀嚼」維持口腔健康,無論嘴裡的是真牙還是假牙,都能好好咬到老。

*好好關照你的牙!牙齒保健5大錯誤

1.【缺牙不補】

牙齒那麼多顆,缺一顆應該還好吧?
錯!長期缺牙會造成咬力不均,牙齒可能一顆顆掉光。

2.【矯正拔牙】
牙齒太亂太擠,只能拔牙矯正?
錯!近年不拔牙也可以整牙,而且效果更好更自然。

3.【植牙使用一輩子】
植牙只要植一次就終生不壞?
錯!植牙的使用期限和個人清潔和口腔健康相關,若不好好照顧,植好的牙也會掉。

4.【裝假牙就好】
反正等到牙齒掉光再裝假牙就好?
錯!假牙的咀嚼能力只有真牙的1/4,如口腔狀況又不佳,不善咬的結果就是健康大受影響。

5.【刷牙最重要】
口腔保健就是刷牙刷乾淨?
錯!維持口腔健康,除了清潔,還得保有良好的咀嚼、咬合能力。

*正確咀嚼優點多!咀嚼4大好處

1.【延年益壽】

口腔在咀嚼時能促進酵素分泌,可活化大腦、增強免疫力,身體健康又長壽!

2.【美麗容顏】
咀嚼等於是臉部做運動!可幫助臉色紅潤、消除皺紋,彷彿年輕10歲!

3.【預防疾病】
良好的咀嚼是身心健康的根本;腸胃吸收好,毒素不累積,癌症自然遠離!

4.【有利瘦身】
細嚼慢嚥可以反射飽足感,避免吃進過量食物、減少胃部負擔,向發胖體質說Bye bye!

本書更深入列舉各種咬合案例分析,如:暴牙、大小臉、垂眼、歪嘴等,透過治療前後的對比照片,讓讀者親眼見證整牙修臉、回春美顏的驚人效果。書末並整理了25個最想問牙醫師的問題以及看牙前的十大注意事項,解開一般民眾對看牙的疑惑與恐懼。期盼能藉由導正口腔保健迷思,及加強自我保健的方式,讓每個人都能擁有一口健康好牙,好好咬到100歲。
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牙~40年名醫的真心告白:所有看牙的黑洞,讓醫師告訴你:為什麼牙好人不老、為什麼不能亂拔牙、為什麼咀嚼能美顏?

作者簡介

梁廣庫超過40年的牙醫生涯。現任台北天泉咬合復康牙醫專科聯合診所院長、台灣齒道學會創會會長。美國喬治城大學義齒修復研究所碩士畢業,將大半人生投入全口無牙的治療與教學,在兩岸三地辦過多場培訓課程,盡畢生之力推廣口腔健康的重要性,是全台灣少數最瞭解全口無牙的牙醫。經歷:2011-至今 創立齒道學會,推廣口腔健康之重要性2005-2010 發展齒道牙醫培訓,培訓兩岸開業醫師1999-2002 創辦活泉牙醫診所臨床醫-護-技培訓系統1986-2002 於兩岸開辦牙科臨床培育中心1994-2001 在台創建診所連鎖經營1987-1993 永恆牙醫專科聯合診所,開創台灣第一家聯合專科診所1986-1987 高雄長庚醫學中心牙科創辦主任1978-1991 陽明醫學院專任副教授 國防醫學院、中國醫藥大學兼任副教授 榮民總醫院 特約主治醫師牙科專科學會:美國修復學會會員、中華牙醫學會創會永久會員、國際牙醫學院院士、中華民國膺復學會創會會員

作者自序

四十年的牙醫歲月,全口無牙病友敎會我的醫術50年前當我還在念中學的年代,有一首老歌,好像是林黛唱的,歌名叫《不了情》。走過40年牙醫學的教學和臨床診療歲月,我與嚴重缺牙和全口無牙的病友,也是一段「不了情」。我相信,在台灣大概找不出幾個牙醫生像我這樣,大半生投入假牙修復,治療千千百百的全口無牙病人和牙齒殘缺、必須全口咬合復康的病人;我也教過許多學生,訓練過許多假牙技師,親手做過無數的假牙,在國內外辦過許多培訓課程和系列演講,我一生花在學習和教授假牙的時間,比我與家人子女談話的時間還多。這些年間治療無牙病人,成功帶給我許多快樂,失敗也帶給我許多哀愁,我看過的假牙病人,上至帝皇將相、軍政大員、豪門權貴,下至販夫走卒、窮困潦倒、罪犯惡人。這許多專業生涯的風花雪月,多半已伴随年華漸老的記憶逝去。過去許多虛名實利,也都成為過眼雲煙,隨風飛逝。我有許多無牙的白髮知己,每三個月半年就會定期回診檢查,保養維修假牙,聚一聚、互問寒暑,很多不覺已是二、三十年的老朋友了。有時我會感嘆,我與這些病友半生相交相顧的時間心力,恐怕比他們遠居異地或忙碌事業的子女還多、還深。隨著醫病相處的年日愈長愈久,我更深刻體恤到全口無牙患者走向高齡、體衰氣弱、身心俱疲,面對口腔老化的無力、無能、絕望;也能體會子女家屬每天三餐面對雙親父老口殘齒缺、咀嚼無力,長期食不知味的無助和無奈。那個感覺就有點像癌症末期的患者和家屬,茫然無助地面對未來。我每天已經習慣面對和治療許許多多十分困難的全口無牙病人,工作上似乎駕輕就熟,易如反掌,但心靈中面對患者和家人這一種愈過愈深的沉重,就像我身上的一根刺,驅使我生發一種願力,為患者和家屬找尋一條心靈的出路,能明白牙齒疾病與全身健康的前因和後果,前程和未來,將臨的遭遇,因著對本身疾病有更多的了解,才能更坦然,更踏實的面對日漸老化的未來,安度每一天的生活。醫學統計,台灣至少有100萬個全口無牙的病人,在彼岸的中國,有學者告訴我他們約有1300萬個無牙病人。這一本小書,是為台灣這100萬個患者和100萬個家庭所寫,也是為中國1300萬人和家庭而寫,期望有助於你們現在和未來,能紓解因為對全口無牙疾病的未知,所帶來身心靈的重壓;這一本小書,也是為千萬個在台灣緊守於牙醫師工作崗位上的同道而寫的,盼望在你我每天勞心勞力,服務病人的忙碌中,當無閒多向患者和家屬詳盡地解說患者的種種問題時,本書能替代你我回應病患和家屬心中無數的疑慮牽掛。我更要感謝過去我所治療的千千百百的假牙友人,是你們肉身的苦難,教導我學習如何能更盡心、更盡興、更盡意、更盡力的服務全口無牙的病人和家屬。最後,我腦海中響起一首詩歌,述說我對這本書出版的感動,這首歌的歌詞說:「獻上感恩的心,歸給至聖全能神,因祂賜下獨生子主耶穌基督,如今,軟弱者已成剛強,貧窮者已成富足,都因為主已成就了大事。」台北齒道教育中心負責人梁廣庫

名人推薦

王建煊 監察院前院長安台中 台北港引水人余範英 余紀忠文教基金會董事長黃穰基 彰濱秀傳醫院醫療副院長楊慧瑛 日本北海道大學齒科矯正學博士董保城 台北科技大學智慧財產權研究所教授、考選部前部長嚼對要推薦!(以姓名開頭筆劃排序)

章節目錄

推薦序作者序 導讀 Chapter 1 台灣面臨的缺牙危機01缺牙,真相大白缺牙、無牙難道真的這麼稀鬆平常嗎?高效率,好得快?02 牙齒壽命知多少快速老化的台灣,快速老化的牙齒全口無牙=殘障?03 你逃得過這樣的口內風暴嗎?牙周病害人不淺咬合傷害傷很大【牙專欄】什麼才是好咀嚼、好咬合?Chapter 2 「咀嚼」,能救牙、救健康,讓你變年輕01「咀嚼」這個動作,比你想像中的重要百倍!好好咬就能減少腸胃病唾液小兵立大功02咀嚼力UP!瘦身又美顏慢食快瘦,快食難瘦嚼嚼嚼,口腔運動123【牙專欄】健口瑜珈操,老了不掉牙03顏面瑜珈術,嚼出小V臉正確運動你的臉,對抗地心引力腸胃顧好,臉就不老04 沒牙也能咬,假牙咀嚼力都戴假牙了,還能咬嗎?良好的假牙,靠的是勤加保養【牙專欄】我適合哪種假牙?Chapter 3 牙科醫生,也管整容?!01 口腔狀況跟容貌很有關係牙齒好,臉就美咬合不正導致大小臉02修齒養顏術,案例分享案例A 暴牙案例B 大小臉案例C 咬合不正案例D 臉歪嘴斜案例E 垂眼老態案例F 嘴唇消失附錄│醫生,我有問題!常見口腔疑問Q&A   │看牙前,你一定要知道的事
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