習慣決定命運:別讓小事誤一生(中文電子書)

書名 習慣決定命運:別讓小事誤一生(中文電子書)
作者 田秋
出版社 白橡文化
出版日期 2013-03-01
ISBN 9789865958152
定價 280
特價 75折   210
閱讀軟體 TAAZE eBook
檔案格式 PDF
檔案大小 5.52MB
分類 中文電子書>心理勵志>成功學
其他版本 二手書   16折 45元 起

商品簡介

成功的人生是許多優質好習慣的總合,本書教你從注重細節做起,成就大事打通關。

人生是由眾多的小事組成,一個人的成功或失敗,其關鍵往往就隱藏於一些細枝末節中,注重小事,才能完善人生。興衰成敗之間,有些事情,當時看似無關緊要,後來卻牽動了大局。有些事因其細小,人們常常忽視了它;有時人們因時間精力有限而顧不上細節;更有人急功近利、好高騖遠而對細節不屑一顧。無數教訓說明,忽略小問題,將遇到大麻煩。

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習慣決定命運:別讓小事誤一生

作者自序

一個人一天的行為中,大約只有5%是屬於非習慣性的,而剩下的95%的行為都是習慣性的。根據行為心理學的研究結果:三周以上重複一種行為就會形成習慣。研究還發現:絕大多數成功人士都至少養成了二十種以上的良好習慣,正是這些習慣使得他們脫穎而出,成為高效能人士。在本書中,我們要特別強調一些看似無關緊要的「小」習慣。人生是由眾多的小事組成,一個人的成功或失敗,其關鍵往往就隱藏於一些細枝末節中,注重小事,才能完善人生。興衰成敗之間,有些事情,當時看似無關緊要,後來卻牽動了大局。有些事因其細小,人們常常忽視了它;有時人們因時間精力有限而顧不上細節;更有人急功近利、好高騖遠而對細節不屑一顧。無數教訓說明,忽略小問題,將遇到大麻煩。如果你認為宏圖大略才是真正的大事,而那些雞毛蒜皮的小事根本不值得關注,那麼,你很可能將會遇到一連串的麻煩。要想在社會競爭中穩操勝券,就必須警惕那些容易招致失敗的細枝末節,在生活和工作中對它們引起重視。比如,一些不良的小習慣,日久天長就可能給我們造成很大的損害;而一些不起眼的優良小習慣的養成,卻會對我們的工作和生活起到意想不到的巨大促進作用。本書彙集了我們日常生活和工作中許多不起眼卻很重要的小習慣。這些小習慣有這樣幾個特徵:一是不容易被注意到;二是作用不容忽視;三是很容易做到。養成了這些小習慣,可以使我們充分利用自己的點滴時間,提高效率;使我們積少成多,學到更多有用的知識;使我們生活更富裕,身體更健康,心態更輕鬆……古希臘哲學家亞理斯多德說過:「優秀是一種習慣。」人出生的時候,除了脾氣會因為天性而有所不同外,其他的東西都是後天形成的。我們的言行都來自於日積月累養成的習慣,小習慣先帶來小影響,當它們逐漸變成你的日常習慣後,就會左右你的思想和行為。千萬不要對此不屑一顧,看似不起眼的小習慣,有時卻是決定一個人命運的關鍵。如果你希望自己成為高效能的成功人士,就從這些小習慣做起吧!

章節目錄

一 小習慣,提高效率與效能1.有些事情同時做2.閒聊不要太瑣碎3.上班路上聽廣播4.公車捷運上多觀察5.等公車時看報紙6.上下班路上交流7.接送孩子多教育8.午餐時間巧利用9.下班路上去買菜10.刷牙之時想點事11.家裡不必常打掃12.搬家也有簡化法13.裝備簡單去旅行二 小習慣,讓你頭腦更靈光1.每天讀書十分鐘2.天天都要知新聞3.網路優勢充分用4.專業知識常更新5.電子閱讀很方便6.看電影巧學英語7.對待流行要敏感8.聽人談話尋啟發9.自我意象可塑造10.好漢要憶當年勇三 小習慣,讓你省錢又健康1.再忙也要善待胃2.外出用餐重營養3.辦公室裡健個身4.別讓冰箱空如也5.常用藥物時刻有6.避免成為電視迷7.電器輻射降最小8.運動器材要善用9.每周去爬一次山10.深呼吸戰勝焦慮四 小習慣,給你愜意與從容1.偶爾做個白日夢2.網上聊天不上癮3.辦公環境亮起來4.節日計劃早安排5.每天都要養養神6.壓力太大放天假7.抽空去做喜歡事8.改變一下心情好9.一邊工作一邊玩10.拍照勿忘賞美景11.選對目標再「開戰」12.做個「感動」收藏家13.宗教熏陶驅煩惱五 小習慣,增加人氣與人脈1.朋友親人要關心2.別人孩子多誇獎3.常送同事小禮物4.問候客戶節日好5.生活需要有驚喜6.陪著孩子看卡通7.說話鼓氣不喪氣8.說話不要說太滿9.千萬別做「清閒人」10.借錢給人就當送11.婉言拒絕有技巧12.戒掉不良口頭禪13.星座血型勿盡信14.管好你的通訊錄15.管理好朋友檔案16.手機簡訊促工作17.電子郵件防誤解
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