拒絕開成別人眼裡的花:成就美好自己的41個激勵(中文書)

書名 拒絕開成別人眼裡的花:成就美好自己的41個激勵(中文書)
作者 李少彤
出版社 開企有限公司
出版日期 2020-07-15
ISBN 9789869855679
定價 320
特價 88折   282
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分類 中文書>心理勵志>心靈雞湯
其他版本 二手書   66折 210元 起

商品簡介

新銳作家李少彤,繼首部作品《面對失速的世界,你需要慢下來》引起共鳴之後,
推出第二本療癒人心之作,將給你更多的勇氣和信念,陪你做限量版的自己!

玻璃心、低自尊、高敏感、耳根軟的人,看這裡!
現在開始,時時用這41條正能量故事激勵自己,
不再受別人的言行左右,不再被他人情緒勒索,
自信並堅定地活出獨一無二的姿態!

王爾德說:「漂亮的皮囊太多,但有趣的靈魂太少。」
當你努力活成了別人期待的玫瑰,
最後開在滿山遍野的玫瑰田裡,是看不到你的;
反而萬紅叢中一點綠,把自己長成了蘆葦,
屹立不搖、能屈能伸,最後開出花來更能隨風自由,這樣不更精彩!

我就是我!讓自己成為經典!
要養出耐看的生命,是一種堅持與選擇,更需要聰明的方法,
願這本書能給你人生指引,帶你活出精彩有趣、屬於自己的快樂人生。

成就美好自己的生活激勵:

◆接納自己
培養鈍感力,擁有「被討厭的勇氣」,我們不可能事事完美、時時活在他人的期待之下;更不需要討好別人,成為別人想要的樣子。只有我們全然的接納自己,才能活出自己的樣子。

◆允許獨特
獨特是一種祝福!樣版很無聊,唯有坦然面對自己的獨特,並發現自己的與眾不同,才能強化出專屬的個人優勢。

◆擁有愛的力量
即使再愛一個人,也不能犧牲自我、把自己完全雙手奉上;幸福不是割捨夢想去成全對方,而是讓彼此在愛裡成長成自己想要的樣子。

◆珍惜當下
幸福來自頻率度而非強度,是生活裡一點一滴的累積。別把最美的時刻浪費在等待,學習好好感受每個現在,把握既短且貴的餘生。

◆不斷成長
改變的第一步:接受無論好的壞的都是自己。我們活著不是等待變老,而是為了讓自己變得更好!
專心做好理想的自己,踏實地走好每一步,離美好的自己就會更進一步。

◆學習放下
人生是一段去蕪存菁的過程,累了就放下,得與失都是自然現象,只要感受到付出當下的滿足喜樂,就足以豐盛心靈。在愛裡,問心無愧足矣!

專文推薦:
閱讀人主編 鄭俊德
中華自媒體暨部落客協會理事長 鍾婷
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拒絕開成別人眼裡的花:成就美好自己的41個激勵

作者簡介

■李少彤(新銳作家)一位熱愛生命,鍾愛寫作的現代女性。曾任金門縣國小、國中英語科代理教師、國立金門高中英文科代理教師、國立金門大學觀光英語系大一英文講師、金門縣社區大學英語會話講師、經濟部智慧財產局代理商標審查官、金門日報「麋鹿兒輕鬆說英語」專欄特約作家,同時也是金門寫作協會成員,作品收錄於《金門新詩選》、《金門文藝季刊》。著有《面對失速的世界,你需要慢下來!》。【最新著作】《拒絕開成別人眼裡的花:成就美好自己的41個激勵》

作者自序

拒絕開成別人眼裡的花,我們可以成為最好的自己。一直很感激這一路走來在我生命裡的每個相遇。無論相處的短長,每個交集都讓我能夠不斷成長成更好的自己。謝謝凱信出版為我出版的第二本書,謝謝閱讀人主編鄭俊德與中華自媒體暨部落客協會理事長鍾婷兩位前輩為我作推薦序,也謝謝長期來一直支持自己的朋友與讀者,還有正翻開這本書的你。每個人生階段都有需要努力的課題。在失速的世界裡慢下來之後,心也跟著沉澱下來,於是漸漸地把焦點回歸到自己本身,開始處理過去一直懸而未決或逃避去面對的課題。曾經一直想要拼命往前的自己,此時此刻有了不同的體悟:不處理過去是無法前進的,因為這些無法讓我們輕盈前行的過去形塑了為了塞進「對的」框架裡變形的「錯的」自己。我們期待拋開過去,成為自己所喜歡的自己。但不管我們喜歡的自己是什麼模樣,必須體認過去是無法拋棄的。在學習愛自己的過程中,我發現:我們並不需要拋開過去才能做自己所喜歡的自己。人生經驗是涵養我們的一切。我們對過去並非無能為力,我們可以選擇將所有在「曾經」裡學到的一切轉換成滋養現在的養分,而不是限制未來成長的桎梏。這本書寫給一直以來拚命想要符合社會標準與期待卻飽經挫折感衝擊的大家,當然也包括我自己。我們都曾經扛著太多對別人的在意、對自己的要求與別人對我們的期許。用盡每一份心力將自己納入社會成規的樣本板模中,希冀成為完美的我們都試圖討好過這個世界與他人,但我們卻因此沒有少過委屈自己;甚至在不斷調整自己去適應這個環境與他人的同時,忘記了自己想要與渴望的人生。如果你也和我一樣是在扭曲的社會標準與要求澆灌下長大的孩子,或許是高敏族、或許因此低自尊、或許飽受情緒勒索,但內心仍有深刻的渴望活出自己的人生,想成為自己的唯一。那麼,讓我們可以一起學著從發自內心接納自己開始、允許自己的獨特並開放地接受愛的每一個面向,擁有身心自在且豐盈的的自信人生。這樣的我們將開始懂得何謂愛自己,也能因此擁有幸福的能量。幸福其實不難,就從珍惜每個當下開始獲得;未來不遠,就從放下過去開始前行。我們活著不是為了要等一份愛,而是為了能夠擁有愛這個世界的力量並因此而成長。依然,這書裡的每一篇文章,都曾是寫給自己的小小激勵,讓自己可以有能量前進。也非常開心他們現在能夠付梓成書成為其他人力量的來源。想要做出改變與達到某個目標,最重要的除了決心,更要有行動。當思維與心念改變的當下,如果加上行動力的催化,那麼,我們一定能夠成為更好的自己。所以,在每一個篇章後面所附的「愛的彤溫層」是給願意改變的我們一個「微行動」的參考。請牢記:我們活著不是為了要等著變老,是為了要一直變好。累的時候請輕輕告訴自己:我們真的不需要討好這個世界,甚至不需要討好自己,我們只要好好地活著,成為自己想要成為的自己就夠了。親愛的,拒絕開成別人眼裡的花,我們可以成為更好的自己。願每個人都能找到自己最棒的模樣,活出屬於自己的精彩人生。

章節目錄

第一章 自信,從接納自己開始˙放心丟掉社會的符碼˙拿到紅字又如何˙完美其實很無聊˙請美得像自己就好˙活出屬於自己的最適合˙練習培養超無敵鈍感力˙誠實面對自己的最渴望第二章 自在,請先允許自己的獨特˙獨特是一種祝福˙有趣的靈魂才是標配˙讓靈魂香氣與外表魅力兼具˙給自己最華麗的Check˙耐看是因為美得獨一無二˙人生千萬別對號入座˙芭比生產線不缺一個你˙拒絕開成別人眼中的花第三章 豐足,來自感受愛的每種面貌˙互相成全能讓愛成長˙試著不要愛得太用力˙愛就是我的希望裡有你˙陪伴是最珍貴的禮物 ˙恰如其分的剛好˙培養生活共感力˙學習心碎復甦術第四章 幸福,源於珍惜每個當下˙別把最美的時刻浪費在等待˙把握既短且貴的餘生˙重要的不是結束而是開始˙享受一個人的專屬浪漫第五章 成長,取決於改變的心˙面對自己的脆弱與恐懼˙讓勇敢走在遺憾之前˙請專心做好理想的自己 ˙走好現在就會邁未來˙用每個細胞盡情舞動人生˙必要時請調整定位˙勇敢不是標語是實踐第六章 放下,才能走遠˙累了就放下˙未曾擁有何來失去˙請體認得失都是自然現象˙風乾是一種必要的儀式˙我們無法承擔所有人的幸福快樂˙見面是一種屬於雙方的懸念˙讓過去隨風而逝˙堅強不是標配
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