一個人去丹麥,寫一本書:嘿 你為什麼不要快樂(中文書)

書名 一個人去丹麥,寫一本書:嘿 你為什麼不要快樂(中文書)
作者 曾之喬
編者 周湘琦
出版社 時報文化出版企業股份有限公司
出版日期 2019-01-09
ISBN 9789571376677
定價 499
特價 79折   394
特價期間:2020-01-01~2020-03-31
庫存

即時庫存>5
分類 中文書>心理勵志>名人勵志
其他版本 二手書   72折 359元 起
電子書(PDF)   7折 349元 

商品簡介

嘿,我是喬喬。
過去我常常問自己:
「你為什麼不要快樂?」

有一天我聽到一個聲音跟我說:
「你可以,一個人去丹麥,寫一本書。」


給七年前勇敢的自己及七年後現在的自己;
找回自己,尤其是找到不小心遺忘的快樂,總是需要一點過程。

聲音。
謝謝心裡那個聲音,推了我一把

突破現況,進而實現夢想,最難的就是跨出第一步,出發。而踏實、快樂的祕密,是
能夠靜下來,聆聽自己的心。
你聽到了嗎?
這一次,我們更愛自己一點,不再假裝沒聽見。

面對。
這裡沒有別人,只有自己

我問我自己:「能不能真心的愛我?」
然後,我對自己說:「真心的謝謝妳自己走了這麼遠。」
被愛充滿之後,常常失眠的我,當晚一夜好眠。

出發。
那一步,跨出去就好了

我問他:「你知道丹麥是全世界最快樂的國家嗎?」
他說:「我覺得沒有哪裡特別快樂,是人的心態問題。」
在丹麥的旅行雖然只有短短十多天,但卻是一個很長的故事。

真實。
卸下面具,找回最真的自己

丹麥有一個很特別的字叫作「hygge」,
那是一種生活態度,充滿溫暖和同在感;
我終於理解為什麼那個聲音要叫我去丹麥,
就是要我去那個地方找到一個和世界產生連結的立足點。

這一本關於成長,關於走向光明的書,中間夾著的黑暗,象徵了那總是憂鬱的4、5
年,就像被困在一個沒有光的房間,不停的撞牆。為了表達我的誠意,揭開傷口,讓
更多人知道我們是同在的。希望那些陷入憂鬱、對夢想感到絕望的人,能夠透過這本
書感受到一點溫暖。

讓黑暗與光明,共存,
我想跟你說,生命充滿希望,而且真的有光。


客服 02-2570-1233 | 會員服務使用條款 | 隱私權政策
PC版 TAAZE | Mobile版 TAAZE
Power By 學思行數位行銷股份有限公司

一個人去丹麥,寫一本書:嘿 你為什麼不要快樂

作者簡介

曾之喬(喬喬)2002年以女子組合Sweety出道,跨足唱片、戲劇、主持等,2015年《我的寶貝四千金》知名度大增,2016年以《必娶女人》入圍第51屆金鐘獎「戲劇節目女配角獎」,2017年演出《稍息立正我愛你》的鍾少曦表現亮眼,同年發行首張個人EP《亮了》,廣告代言、時尚精品活動邀約不斷,2019年即將在電視戲劇、電影、舞台劇等有更多方面的跨足嘗試以及新挑戰。FB粉絲頁:曾之喬IG:chiaochiaotzeng

作者自序

一個人去丹麥,寫一本書那天,我是真的聽到了這一句話:『妳可以一個人去丹麥,寫一本書。』當時只有我自己一個人,在我的房間裡。在我的人生中這是第一次發生,也是唯一一次。你好,我是曾之喬。可能你早就認識我了,但我希望有不少人是因為拿起了這本書,讓我們結下了緣分。真的,很高興認識你。而那些早就認識我的人,我當然依舊充滿感謝,你會因為這本書更真實地了解我,並祝福你在這個旅程中也靠近了更赤裸的自己。「一個人去丹麥,寫一本書」不止是書名,更是我親耳聽到的一句話。在我二十出頭,剛剛經歷了十九歲的憂鬱低谷,處於一個脆弱但心懷感恩的狀態。不敢說自己已經走出陰影,但至少心比較鬆了。當時我因為經營部落格經常使用奇摩網站,在奇摩知識家常會看到有人提出一些關於失眠、或者懷疑自己是否有憂鬱症等等的問題。或許因為自己有相關經驗,總覺得無法視而不見,雖然真的不知道能幫上什麼,但骨子裡就是有種古道熱腸的特質吧,哪怕只有一點點能分享的,我都想要告訴他們,希望他們的生命也能出現一道曙光。就這樣,我開始以匿名身分在奇摩知識家回答了這些相關的問題。某一天我打開了奇摩首頁,頭條之一是「全世界最快樂的國家:丹麥」!我像是著了迷一樣地點進去,畢竟好幾年都處於情緒比較低落的我,根本無法想像「最快樂」這三個字是什麼概念?而且心想丹麥是個相對有國際競爭力的先進國家,當地人居然給自己的快樂打這麼高分?那他們的壓力呢?去哪裡了?總而言之,就是完全超越了我能理解的範圍。正當我著了迷般地看著這篇報導時,我聽見了那個聲音──「妳可以一個人去丹麥,寫一本書,把妳的經歷分享出去。」那是個年輕女生的聲音。我有點納悶:「我?一個人?」「對呀!妳可以一個人去丹麥,寫一本書。」她又重複了一次。然後這個聲音就從此消失了。這真是太神(可)奇(怕)了!請大家不要誤以為我有什麼特殊體質,這對我來說也是個非常難以置信的體驗。讓我冷靜思考一下⋯⋯第一, 這到底是哪來的聲音?第二,要去我去丹麥就算了,為什麼是「一個人」?我哪敢?第三,幹嘛要我寫書?我又不是作家!接下來的一週,有兩個朋友在不同的時間點,不約而同問我:「妳最近有這麼多心得,為何不寫一本書啊?」到底為什麼宇宙一直要我寫一本書啊?我 又 不 是 作 家! 嗯,點點點。好,總之呢,現在不管那個聲音是天使或惡魔,還是來自心裡的聲音,甚至是幻聽……,我都沒辦法再假裝沒有這件事了。我確實展開了想要去丹麥寫一本書的計畫,畢竟這麼酷的事情發生在我身上,我怎能裝沒事?但我裝傻當作沒有聽見「一個人」這件事,一直呼朋引伴地揪人跟我一起去丹麥完成這本書。加上當時沒有出版社願意和我合作出一本談心靈旅程、分享憂鬱快樂等等的這種書,都是說服我出旅遊書啦,藝人寫真集啦,等等的。可想而知這樣是行不通的。終於有一天,我懂了,其實永遠都不會有準備好的那一天。所以,不管到底能不能寫一本書,我一個人,出發去丹麥了。於是,有了這一本書。這趟一人之旅帶給我的啟發是遠遠超過我所想像的,後知後覺的我,也有很多的感觸和體悟,是回到台灣之後,回想起當時一個人走在寒冷的丹麥街頭,回想起種種只有我一個人知道的細節,細細咀嚼後才發現的。突破現況,進而實現夢想,最難的就是跨出第一步,出發。而踏實、快樂的秘密,是能夠靜下來,聆聽自己的心。不需要刻意用頭腦思考。靜靜的。靜靜的。你聽到了嗎?沒聽見也沒關係,若聽見了來自靈魂深處的聲音,亦或者,你早在好久以前就聽到了,這次,我們更愛自己一點,不再假裝沒聽見。我們一起,出發!

章節目錄

01一個人去丹麥,寫一本書02親密愛人03浪漫個屁04原來你也在這裡05初次見面!丹麥人06辛苦了,小美人魚。07VIVA Hygge08好久不見!丹麥人09什麼?我走在最前面?10原來啊,我是綠色植物。11找平衡12向內看13我就是老套!14Surprise!!!15一個人與一群人的丹麥16你哭過了沒17想哭,就跳舞。後記謝謝童話
oracle.sql.CLOB@ccd6f07
客服 02-2570-1233 | 會員服務使用條款 | 隱私權政策
PC版 TAAZE | Mobile版 TAAZE
Power By 學思行數位行銷股份有限公司