

跑步的初心:台灣馬拉松第一人 許績勝 許績勝、詹鈞智 時報文化出版企業股份有限公司 出版日期 : 2025-07-29 定價 : 420 元 特價 : 79 折 331 元 |
抗老化,你需要大重量訓練:怪獸訓練總教練何立安以科學化的訓練,幫助你提升肌力、骨質、神經系統,逆轉老化 何立安 遠流出版事業股份有限公司 出版日期 : 2020-05-27 定價 : 450 元 特價 : 79 折 355 元 |
壺鈴重訓解剖全書: 打造強健體魄、提升靈活度與穩定性, 全方位增進運動表現的圖解指南 麥可.哈特爾 格致文化 出版日期 : 2025-03-14 定價 : 450 元 特價 : 79 折 355 元 |
柔道女王連珍羚:我會一直摔到不想摔為止 連珍羚、鄭瀅瀅 時報文化出版企業股份有限公司 出版日期 : 2024-10-15 定價 : 520 元 特價 : 79 折 410 元 |
羽毛球全方位指南:突破業餘邁向頂尖的增強式訓練 王琳編著 笛藤出版圖書有限公司 出版日期 : 2024-09-27 定價 : 380 元 特價 : 79 折 300 元 |
健身新手重訓攻略:槓片啞鈴×阻力帶×健身器材,新手必學的五大重訓,教你正確施力、精準增肌 荒川裕志 采實文化事業股份有限公司 出版日期 : 2020-08-27 定價 : 360 元 特價 : 79 折 284 元 |
【徒手健身】肌群訓練X解剖全書(暢銷新版):150種訓練項目及運動機能解剖分析;無需專業器材、就地鍛鍊、續航持久! 吉列爾莫.塞哈斯.阿爾比爾 格致文化 出版日期 : 2025-05-09 定價 : 460 元 特價 : 79 折 363 元 |
【全彩圖解】30+增肌訓練:逆齡.抗老.減重.紓壓.防病 完全攻略【暢銷增訂版】 郭曉韻、曾品嘉 原水文化 出版日期 : 2025-03-22 定價 : 550 元 特價 : 79 折 434 元 |
比賽,從心開始(50週年紀念版,比爾.蓋茲推薦):如何建立自信、發揮潛力,學習任何技能的經典方法 提摩西.高威 經濟新潮社 出版日期 : 2025-02-06 定價 : 380 元 特價 : 79 折 300 元 |
怪獸訓練動作控制、學習、檢測與矯正 何立安 堡壘文化 出版日期 : 2025-08-06 定價 : 1250 元 特價 : 79 折 987 元 |
完全跑步聖經︰輕鬆持久跑,運動傷害OUT(暢銷10週年紀念版) 維杰.費德醫學博士、戴夫.艾倫 天下生活出版股份有限公司 出版日期 : 2025-06-04 定價 : 500 元 特價 : 75 折 375 元 |
綱綱好的堅持 高志綱 今周刊出版社股份有限公司 出版日期 : 2025-02-27 定價 : 450 元 特價 : 79 折 355 元 |
52種走路的方式:每週探索的自由,一年為期的好好走路方案 安娜貝爾.斯特里玆 遠流出版事業股份有限公司 出版日期 : 2025-02-26 定價 : 450 元 特價 : 79 折 355 元 |
跑者如何以身練心:第一本出自專業教練,專為跑者設計的「心智與心志」訓練策略 徐國峰 遠流出版事業股份有限公司 出版日期 : 2023-09-27 定價 : 450 元 特價 : 79 折 355 元 |
美國第一健身強人,給女生的科學化鍛鍊全書:重訓×飲食,12週有效訓練,女生也能練出精實肌肉 麥可.馬修斯 采實文化事業股份有限公司 出版日期 : 2022-02-10 定價 : 650 元 特價 : 79 折 513 元 |
彈性阻力帶肌力訓練大全 162 式最新版 : 健身與功能性訓練、復健與預防肌少症 全適用 Phil Page、Todd Ellenbecker 旗標科技股份有限公司 出版日期 : 2021-04-28 定價 : 500 元 特價 : 95 折 475 元 |
漢森半程馬拉松訓練法:跑出個人最佳半馬紀錄 盧克.漢弗萊、凱文和凱斯.漢森 時報文化出版企業股份有限公司 出版日期 : 2020-12-23 定價 : 380 元 特價 : 79 折 300 元 |
超輕量露營全攻略:第一本裝備輕量化旅行入門!139種裝備選擇,結合使用技巧×達人路線,登山、單車、搭飛機都適用 CAMP TAKANY 監修 蘋果屋 出版日期 : 2025-08-07 定價 : 480 元 特價 : 79 折 379 元 |
跑出你人生的彩蛋:《跑步不要聽》用不平凡的故事,陪你前進每一公里 田鴻魁、王冠翔、白品鍵、王啟恩 莫克文化 出版日期 : 2025-07-10 定價 : 390 元 特價 : 79 折 308 元 |
運動按摩圖解全書:運動防護員教你用3大手技放鬆25部位×舒緩13種運動痠痛 並木磨去光監修 台灣東販股份有限公司 出版日期 : 2025-03-26 定價 : 450 元 特價 : 79 折 355 元 |