看見光，手握平靜與希望，明天，就在不遠的地方。

☀ 穿越黑暗，就有光：在紛擾的世界擁抱慈悲與希望 ☀

關心我們的家人、朋友和其他人是讓我們的人生變得有意義的重
要一課。使那些在治療和助人領域的專業人士，諸如醫療、護理
、教育、心理治療、社會工作、政府部門和軍隊等，更可能過著
有意義的生活。以一種新的眼光來看這些重要的方法和技術，這
些方法可以增強自我心理意識，並讓人有一種更健康的感覺。

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